A Chrono, amikor abbahagytam - elfogadom az önszeretetet

Frissítés: Itt olvasta az akkori króntáplálkozási tapasztalataimat. Az étrendem sokat változott, és a súlyom továbbra is ugyanolyan stabil, meghívlak benneteket, hogy olvassátok el a felső menü "Az adaptált krónó" részt. Megmagyarázom neked azokat az okokat, amelyek miatt már nem dicsérem a Chronót.

elfogadom

NO YOYO hatás !

Miért ? Nos, egyszerűen azért, mert asszimilálódtam a szokásaimmal és átvettem az automatizmusokat. Az étkezések közötti intervallumok, az a tény, hogy édeset csak harapnivalóként fogyasztunk, az a tény, hogy reggel és délben sokat eszünk, este pedig nem túl sokat ...

Az óra megtanított rendesen étkezni. Elnyomta az impulzusaimat (ócska ételre akarta vetni magam ... ma azt tapasztalom, hogy ásványos). Megtanított főzni, és mindenekelőtt, hogy a főtt dolgokat részesítsem előnyben az olyan nyamvadt dolgok mellett, mint a "Chips & Co" !

A stopper lehetővé teszi a szájízzel való munkát: kevesebb cukrot, ha pedig főz, kevésbé sósat.