A cl; s biztonságosan szoptatni; r; serke; d; s anyaság

biztonságosan

Hozzáadás az iStock kedvencekhez

Felkészülés a szoptatásra

Az első szoptatás

A relaxáció prioritása

Kényeztesse magát és adja át magát annak az örömnek, hogy ez a kis lény hozzád simul, az a melege, amely elnyer, a lélegzete a bőrödön. Az első huszonnégy-negyvennyolc óra alatt az újszülött csecsemő keveset szív. Mivel a kolosztrum bőségesen táplálja, de azért is, mert fáradt a világra való törekvései miatt. Ne aggódj és ne ébressd fel, kivéve annak megváltoztatását (lehetőleg etetés után). Felajánlja neki a mellet, amint kinyitja a szemét, és szájjal szívó mozdulatot tesz. Csak hatékonyabban fog szívni. Legalább az első héten ajánlja fel minden alkalommal mindkét mell stimulálására szoptatás. Fokozatosan felépül és etetés egyre gyakoribbá és hosszabbá válik. Addig igyon vizet a szomjúságának megfelelően, ne fogadjon el túl sok látogatást és pihenjen.

Első akkordok

Természetes evolúció

Repedések és lymphangitis

Tiszta boldogság

Nem az előzetes elképzelésekre !

  • Néhány nőnek nincs elegendő teje

Ipari országainkban, kivéve minden 1000 nőből egy-kettőt, akiknek a műtéti műtét során károsodhatott a tejcsatornája, minden anya elegendő mennyiségben és minőségben, legalább hat hónapig táplálja gyermekét. Természetesen azzal a feltétellel, hogy rendesen étkezel, elegendő alvást alszol és bízol a képességeidben.

  • A császármetszés megakadályozza a szoptatást

Nem, csak az elején kell egy kis segítség. Kérjen kezet az ápolószemélyzettől vagy az apától, hogy jól érezze magát, és karjaiba tegye a babáját.

  • Mérje meg a babát minden etetés előtt és után

Nem szükséges. A baba, akárcsak a felnőttek, változó étvágyú, ezért az etetések időtartama és száma eltér. Ezért nem lesz minden nap ugyanaz a súly. Havi mérlegelés a gyermekorvosnál elegendő.

  • Károsítja a mellkasát

Éppen ellenkezőleg, a szoptatás megakadályozza a mell túl hirtelen csökkenését. Csak arra kell vigyáznia, hogy ne hízzon túl sokat a terhesség alatt, és ne váltsa le egyik napról a másikra a babáját. Így a melled fokozatosan visszanyeri eredeti hangerejét. Néhány gyakorlatot is végezhet a nyak kismedencei szövetének (az emlőmirigyeket támogató izmok összességének) megerősítésére. Például reggel és este mondja ki, hogy eltúlozza az "i" és az "o" sorozatot.