A Cola orvos figyelmeztetése erőt lop a testből - DER SPIEGEL
A Cola soha nem volt ismert egészséges italként - de amire az orvosok most rájöttek, elgondolkodtatóvá kell tennie a cukros-édes ital néhány csodálóját. Ezért nemcsak az ismert problémákat okozhatja, mint a fogszuvasodás, a csontvesztés, az anyagcserezavarok és a cukorbetegség.
Frissítő kóla mellékhatásokkal: "A vér káliumtartalma csökken"
"Egyre több bizonyíték van arra, hogy a túlzott kólafogyasztás hipokalémiához is vezethet" - mondja Moses Elisaf, a görögországi Ioannina egyetem belgyógyásza. "A vér káliumtartalma csökken, életfontosságú izomfunkciók vannak veszélyben." A tünetek a fáradtságtól a messzemenő, potenciálisan életveszélyes bénulásig terjedhetnek - írják Elisaf és munkatársai a "International Journal of Clinical Practice" című folyóiratban. Jó hír: a kólától való tartózkodás és a kálium-kiegészítők egyidejű bevétele minden beteg gyors és teljes felépüléséhez vezetett.
A műszaki cikkben felsorolt esetek látványosan olvastak. Egy 21 éves nő például napi három liter kólát ivott, és fáradtságra, étvágytalanságra és állandó hányásra panaszkodott. Azt is megállapították, hogy szívproblémái vannak, és alacsony a káliumszint a vérben. Egy másik nő akár hét liter kólát is ivott naponta - több mint tíz hónapig. Izomgyengeséggel és szintén nagyon alacsony káliumszinttel a kórházban kötött ki.
A madarat azonban egy ausztrál strucctenyésztő lelőtte, amint Clifford Packer amerikai orvos egy kísérő kommentben írja: A férfi három éven keresztül napi négy liter kólát ivott, és a külterületre tett kiránduláson napi tíz liter volt. . Végül tüdeje részben megbénult.
Nincsenek extrém, elszigetelt esetek
Az orvosok figyelmeztetnek arra, hogy ne utasítsák el ezeket a példákat szélsőséges egyedi esetekként, például azokat, amelyek szinte naponta gyülekeznek az orvostudomány világában. 2007-ben 552 milliárd liter üdítőt ittak meg világszerte - ez majdnem 83 liter fejenként. Becslések szerint ez a szám 2012-re 95 literre emelkedik. Az USA-ban az egy főre eső éves üdítőfogyasztás már 212 liter.
Ezért, amint az orvosok a "International Journal of Clinical Practice" -ben írják, valószínűleg a kóla okozta káliumhiány és annak néha veszélyes következményei is széles körben elterjedtek. "Minden okunk megvan feltételezni, hogy ez nem ritka" - hangsúlyozza Packer.
A probléma: a tüneteket nehéz társítani a kólafogyasztással. Packer maga számol be arról, hogy az izomgyengeségben szenvedő betegek tüneteinek oka csak akkor derült ki, amikor az érintett személy megjelent egy kétliteres kólás üveggel a csomagjában. A fogyasztás csökkenése ezután jelentős javuláshoz vezetett.
A mennyi túl sok?
Elisaf görög orvos úgy véli, hogy a veszélyes káliumhiányt a kóla három összetevője: cukor (glükóz), gyümölcscukor (fruktóz) és koffein okozza. Az egyes anyagok pontos szerepét még nem tisztázták. "De a koffeinmérgezés tűnik a legfontosabb tényezőnek" - mondta Elisaf. Erre olyan esettanulmányok utaltak, amelyekben sok, sok koffeint tartalmazó, de cukor és fruktóz nélküli termék hatását figyelték meg.
Ugyanakkor Elisaf óva int attól, hogy egyszerűen koffeinmentes kólához nyúljon. Mivel a túlzott fogyasztás káliumhiányt is kiválthat - "mert a benne lévő fruktóz hasmenést okozhat". A káliumhiány következményei súlyosak lehetnek: "A legtöbb beteg felépül, ha abbahagyja a kólaivást és kálium-kiegészítőket szed" - magyarázza Elisaf. De a krónikus káliumhiány "fogékonnyá teheti őket potenciálisan végzetes szövődményekre, például szívritmuszavarokra". Most már szorosabban kell kutatni a jelenséget. - Meg kell találnunk, hogy mennyi a túl sok.