A családi étkezés segít javítani az étkezési szokásokat

(Relaxnews) - Azok számára, akik meghatározott étrendet követnek vagy súlycsökkentő műtéten esnek át, az étkezés a családdal, nem pedig egyedül a számítógépük vagy a televíziójuk előtt segíthet fenntartani a kiegyensúlyozott étrendet - javasolja egy új tanulmány.

családi

A Journal of Nutrition Education and Behavior című folyóiratban megjelent kutatás tisztázza, hogy a betegek inkább akkor étkeztek családi étkezéssel, ha jó kommunikációs készségekkel rendelkeztek, és erkölcsi támogatást kaptak szeretteiktől.

A vizsgálatot 259 betegen végezték, egy 2-18 éves gyermek összes szülőjével. A résztvevőket az Ohio State University és az Wake Forest (USA) akkreditált testsúly-szabályozó és bariatrikus sebészeti központjaiban figyelték meg. A betegeknek feltett kérdések elsősorban a családi étkezések gyakorlatára, valamint a szülő-gyermek konkrét témákra, például étrendre, testsúlyra és testképre vonatkozó megbeszélésekre összpontosítottak.