A csipkebogyó, mint ízületi problémák ismert gyógynövénye
A csipkebogyó friss gyümölcsét pürévé, lekvárokká, egészségborokká, valamint likőrökké dolgozzák fel, és állítólag segítenek az ízületi problémák ellen is.
A csipkebogyó tea mindenekelőtt erősíti az immunrendszert; a csipkebogyó por segít az osteoarthritisben és az ízületi problémákban.
A csipkebogyó, a Rosa canina a kutyarózsa bokrán növekszik, amelyet Heinzerleinnek és Hiefenstrauchnak, valamint Wilde Heide-Hain-Hag- és különösen kutyarózsa-nak is neveznek. A csipkebogyó a rózsafaj nem mérgező dió gyümölcse, amelyet a számos termesztett rózsa archetípusának tekintenek. A kutyarózsa mindenesetre június és július napsütéses hónapjaiban virágzik. Ezután az ősz elején, szeptemberben és októberben gyűjtjük a csipkebogyót. A csipkebogyó gyümölcsét ezután óvatosan, vékony rétegekben megszárítják és körülbelül egy évig tárolják. A jól ismert dózisformák a csipkebogyó tea és a csipkebogyó por formában, csipkebogyó por formájában, különösen ízületi problémák vagy osteoarthritis okozta tünetek ellen. A legújabb tanulmányok a csipkebogyóban található természetes anyagok védőhatásait is bemutatják a cukorbetegség ellen. A kutatók remélik, hogy érdekes jövőbeni kezelési lehetőségeket találnak.
Csipkebogyó tea
Mint fent említettük, a legismertebb a csipkebogyó tea. Legismertebb az a tény, hogy számos betegség elleni megelőző intézkedésként iható. Ez mindenekelőtt a hideg évszakban jelentkező panaszokra vonatkozik. Mivel a csipkebogyó erősíti és támogatja védekezésünket. Ezért használjuk a megfázás megelőzésére is.
A csipkebogyó tea állítólag tovább támogatja a vérképzést, és gyenge vizelethajtó és hashajtó hatása van. Állítólag nagy mennyiségű növényi sav és pektid felelős ezért. Erre egyébként a csipkebogyó szárított bőrét használják. Mert ideális vitamindús infúzió készítéséhez.
Helyileg - azaz külsőleg - a csipkebogyó főzetét a fogak egészségében használják: fogfájásra és ínyvérzésre.
A csipkebogyó összetevői közé tartoznak a flavonoidok, a vitaminok - különösen a C-vitamin, de az A-, B1- és B2-vitaminok -, növényi savak, pektin, cserzőanyagok, cukor és a galaktolipid GOPO®.
A csipkebogyó friss gyümölcsét pürévé, lekvárokká és egészségborokká dolgozzák fel, és állítólag serkentik az étvágyat. A klasszikus péksütemények és édes péksütemények mellett a csipkebogyót az élelmiszeriparban is használják vadételek szószainak alapanyagaként; Skandináviában édes és savanyú csipkebogyó levest szolgálnak fel.
Enyhíti az osteoarthritis okozta ízületi fájdalmat csipkebogyóval
Az osteoarthritis messze a leggyakoribb ízületi betegség - fájdalmas kopásjelekkel az ízületeken és a gerincen. A mindennapi munka és a hobbi egyre nehezebbé válik az érintettek számára. Gyakran már nem teheti meg fájdalommentesen. Ezek a problémák rontják az életminőséget és gyakran az életörömöt is. A betegség gyakran kíséri a reggeli merevséget és az alvászavarokat.
Minél korábban a betegek leállítják vagy lassítják ezt a folyamatot, annál nagyobb a várható terápiás siker. Sokan úgy vélik, hogy meg kell békülniük az osteoarthritis következményeivel - ízületi fájdalom, mozdulatlanság, alvászavarok, reggeli merevség és növekvő inaktivitás - az öregség jeleként.
Noha a mai napig nem teljesen gyógyítható, az osteoarthritis tünetei különböző kezelési módszerekkel javulnak. Végül is ezek pozitívan befolyásolják a betegség lefolyását, és támogatják az életminőséget és az életképességet idős korig.
A kezelések köre a porcvédő készítményektől, a gyulladáscsökkentőktől, a fizikoterápiáktól a masszázs technikákig, a csomagokig, az ultrahangig, a mágneses térig és az elektroterápiáig terjed. Sok embert a gyógynövényes kezelési alternatívák is érdekelnek, gyógynövények felhasználásával, amelyek növényi gyulladáscsökkentőként hatnak.
A csipkebogyó por galaktolipid az osteoarthritis ellen csökkenti a fájdalomcsillapítók szükségességét
A csipkebogyó-por támogató hatásáról ma már tudományosan bizonyított kutatási eredmények találhatók. Állítólag különösen hasznos, mert csökkenti a fájdalomcsillapítás szükségességét. A tanulmányok megerősítik az ízületek fájdalmas osteoarthritisének javulását, ezért a csipkebogyó por növényi kiegészítője az osteoarthritis hagyományos kezelésének.
Dán kutatók a vad csipkebogyóban talált galaktolipid hatóanyagot több mint 2003-ban fedezték fel. 40 Celsius fok feletti hőmérsékleten nem képes fennmaradni. Két tanulmányban a kutatók a C-reaktív fehérje csökkenését fedezték fel 5 g csipkebogyó por elfogyasztása után. Ezenkívül megnőtt a csípőízület mobilitása. És ott volt a fájdalomcsillapítók fogyasztásának már említett csökkenése is, a csökkenés mindenekelőtt 44% volt.
Ez enyhíti a fájdalmat és javítja a mobilitást. Az elért hosszú távú hatás nagyon pozitív volt. 2004-ben az osteoarthritis pozitív hatásait csipkebogyó por alkalmazásával erősítették meg. Végül is nagy mennyiségű leukocitának kell általában az érintett ízületbe vándorolnia, hogy megvédje az ott található egészséges porcokat.
Irodalom:
Sajadimajd S, Bahrami G, Mohammadi B, Nouri Z, Farzaei MH, Chen JT. A Rosa canina izolált oligoszacharidjának védőhatása STZ-vel kezelt sejtekben az autofágia útjának modulálásával. J Food Biochem. 2020. augusztus 6.: e13404. doi: 10.1111/jfbc.13404. Epub a nyomtatás előtt. PMID: 32761921.
Ayati Z, Amiri MS, Ramezani M, Delshad E, Sahebkar A, Emami SA. A csipkebogyó fitokémiája, hagyományos felhasználása és farmakológiai profilja: áttekintés. Curr Pharm Des. 2018; 24 (35): 4101-4124. doi: 10.2174/1381612824666181010151849
Inés Mármol, Cristina Sánchez-de-Diego, 2 Nerea Jiménez-Moreno, Carmen Ancín-Azpilicueta, María Jesús Rodríguez-Yoldi. A különböző rosa fajok csipkebogyójának terápiás alkalmazásai. Int J Mol Sci. 2017 jún .; 18 (6): 1137. Megjelent online: 2017. május 25. doi: 10.3390/ijms18061137