A csodák adnak; s egyik sem; Rossz minőségűek a fogyókúrás termékeknél - egészség
De nincsenek csodák. A „Konsument” fogyasztóvédelmi magazin tesztje során egyetlen terméket sem értékeltek pozitívan - az értékelések a „részben ajánlott” és a „nem túl alkalmas” között változtak.
24 termék fogyasztóvédelmi mikroszkóp alatt
Duzzanatokat, zsír blokkolókat, szénhidrát blokkolókat, tápszeres étrendeket és növényi gyógyszereket teszteltek - összesen 24 terméket gondosan megvizsgáltak. „A fogyókúrás termékek csak a fogyásban segíthetnek. A 24 termék egyike sem alkalmas önmagában a tartós fogyásra ”- mondták a tesztelők. Egyik készítmény esetében sem bizonyított, hogy a túlsúlyos emberek jelentősen lefogyhatnak, majd fenntarthatják ezt a súlyt.
Napi adag: 36 centtől öt euróig
Ennek költségei meglehetősen alacsonyak lehetnek. A tesztelt készítmények napi adagja 36 cent és öt euró között mozgott.
Újdonság a piacon: szénhidrát blokkolók
Nagy a választék a gyógyszertárakban és a drogériákban. Az évek óta népszerű zsírblokkolók mellett a szénhidrát blokkolók viszonylag újak a piacon. Az alacsony szénhidráttartalmú étrend alapján a bevitt szénhidrátokat nem szabad felszívni a szervezetben. A „fogyasztó” szerint minden ilyen készítmény babból származó rostkomplexumot tartalmaz. Ez állítólag kikapcsol egy emésztőenzimet, amely szükséges a szénhidrátok, például a tészta vagy a kenyér lebontásához, és ezáltal megakadályozza a testet a szénhidrátok felszívásában.
Lehetséges mellékhatások
De mi történik? Az emésztetlen keményítőt később a bélbaktériumok lebontják, ami gázhoz és hasmenéshez vezethet. További hátrány: Ha a fő tápanyagokat, például a keményítőt a szervezet nem szívja fel megfelelően, ez szintén negatívan befolyásolhatja a mikroelemek, például a vitaminok ellátását. És: ezekkel a készítményekkel - hasonlóan a zsírblokkolókhoz - egyes gyógyszerek felszívódása akadályozható.
A formula-diéták valamivel jobban teljesítenek
Az úgynevezett tápszerek egy kicsit jobban teljesítenek. Az ételeket a turmixok és a levesek helyettesítik, amelyeket porral kevernek össze. „Ha nagyon túlsúlyos, akkor az orvos által ajánlott ivókészítmények hasznosak lehetnek a hosszú távú testsúlycsökkentéshez. Ugyanakkor a rossz étkezési szokások megváltoztatására irányuló programot mindig be kell fejezni. "- mondta a„ Fogyasztó ". Következtetés: Az étrend megváltoztatása nélkül a fogyásra hajlandók nem érik el a kívánt sikert. (APA/piros)