A csodamüzli Maradjon tovább fiatal a csírák, a magvak és a társ öregedésgátló hatásával
A böjt a trend, a szakaszos böjtöléssel olyan módszer jelent meg, amely mindenki számára lehetővé teszi a módszer fiatalító és karcsúsító hatásának egyszerű integrálását saját mindennapjaiba. Most egy igazi éhomi emlékeztetőt léptetünk életbe: a spermidin fehérje molekula az éhezéshez hasonlóan képes az autofágia kiváltására a sejtekben. Szinte közvetlenül adja meg a cellának az átalakítás parancsát. Ezért nemcsak életet meghosszabbító hatása lehet, hanem a demencia és a neurodegeneráció formái ellen is. Új tanulmányok azt is kimutatták, hogy a spermidin megvédi a sejteket az új típusú koronavírus fertőzésétől és gátolja a vírus terjedését a fertőzés után. A könyv középpontjában egy spermidinben gazdag müzli áll, amelyet bárki otthon keverhet. A spermidinben gazdag ételek közé tartozik a fenyőmag, a gomba, a szójabab és az érett sajt. A spermidin egyik leggazdagabb forrása a búzacsíra - müzli összetevőként.
A szállított példányok száma változhat.