A cukorbetegség kezelése a "beteg napokban"
A kezelés, az étrend és a testmozgás alapvető szövetségesek a cukorbetegség elleni küzdelemben, de vannak olyan helyzetek is, amikor a vércukorszint ingadozása előfordulhat betegségek vagy tünetek miatt. Az étvágyhiány, a hányás és a hasmenés például hipoglikémiához (alacsony vércukorszint) vezethet, a láz pedig növelheti a vércukorszintet.
A rosszullét napjainak kezelésében betartandó fő szabályok közé tartozik a vércukor gyakori adagolása, az inzulinadagok módosítása és az inzulinkezelés abbahagyásának megtiltása.
Itt vannak a szakemberek részletes ajánlásai az ilyen helyzetekre.
Ha nincs étvágyad, tanácsos olyan italokat és ételeket fogyasztani, amelyek könnyen emészthetők, de magas a szénhidráttartalma - víz, cukorral édesített gyógyteák, burgonya, rizs, búzadara - a hipoglikémia és az "éhségketózis" megelőzése érdekében. A szénhidrátban gazdag ételek elégtelen bevitele miatt a vércukorszinttől függően szükség lehet az injekciós étkezés inzulin adagjának módosítására.
Hányás esetén, ellenőriznie kell a testhőmérsékletét, ha fájdalmat érez a hasában, és próbáljon cukros folyadékot inni. Nagyon fontos a kiömlött tartalom megjelenése és jellege is. Mielőtt beadná magának az inzulint, mérje meg a vércukorszintjét, és állítsa be az adagot, amely általában alacsonyabb, mint az előző nap. Óvatos étkezés után inzulint beadni.
Ha a hányás megismétlődik, a hányáscsökkentő gyógyszerek alkalmazása csak kúpok formájában javasolt, és a kezelőorvoshoz fordulnak ajánlásokért. Ha a folyadékokat és a szénhidráttartalmú ételeket nem tolerálják, az inzulint folytatják. Ha a gyomor már nem tolerál semmilyen ételt vagy italt, kórházi kezelésre van szükség, különösen kisgyermekeknél.
A hányás harmadik epizódja sürgősségi bemutatást igényel az orvos számára!
A hasmenés növeli a hipoglikémia kockázatát, mert az étel gyorsan áthalad a beleken és kiürül, ami csökkenti a felszívódó szénhidrátok mennyiségét. Ilyen helyzetekben a vércukorszint gyakori adagolása kötelező. Is:
• a folyadékokat glükózzal édesítik, mert ez nem erősíti a hasmenést (a cukor működése);
• hasmenés elleni gyógyszereket adnak be, és olyan ételeket fogyasztanak, mint főtt rizs, sárgarépa és menta tea.
Ha hasmenés lép fel, és általános egészségi állapota romlik, vagy láz lép fel, kórházi kezelésre lehet szükség (különösen cukorbeteg gyermekeknél).
Lázas állapotok bizonyos betegségek esetén specifikusan megnő az inzulinigény és hajlamos a hiperglikémia kialakulására. Ebben a helyzetben a következő intézkedésekre van szükség:
a) glikémia ismételt adagolása, akár 3 óránként;
b) az általános állapot és a beteg táplálkozási lehetőségének felmérése, az alábbiak szerint:
• ha az állapot jó és táplálható, legalább gyógyteákkal, vízzel vagy gyümölcslével, mind cukorral vagy glükózzal édesítve, először megpróbál enni (még akkor is, ha magas a vércukorszintje), majd inzulint adnak neki, a dózist a tolerált szénhidrátok mennyisége és a vércukorszint alapján határozzuk meg;
• ha az állapot rosszabbul változik, de a beteget továbbra is meg lehet etetni, akkor a fentiek szerint járjon el és forduljon orvoshoz, esetleg kórházba.
Amikor kórházba kell kerülni
Kórházi kezelésre van szükség, ha:
• a betegnek hasi fájdalmai vannak;
• a gyermekek kicsiek (3 évnél fiatalabbak), mert súlyosbodásuk gyors lehet;
• a vércukorszint az emelkedett inzulinadagok ellenére tovább emelkedik;
• nem lehet 70 mg/dl-nél magasabb glikémiát előállítani;
• hányás vagy hasmenés több mint 2 órán át tart;
• álmosság, zavartság, légszomj jelentkezik;
• vércukorszint-sávok hiányában.
Készítsen tervet a beteg napokra, hogy mindig készen álljon
A napi cukorbetegség kezelése állandó elkötelezettséget igényel tőled. Természetesen egyes napok jobbak lesznek, mint mások. Tehát fel kell készülnie arra, hogy megbirkózzon náthával vagy influenzával, vagy olyan helyzetekkel, amikor a vércukorszintje magas vagy alacsony, ami nem túl jó általános állapotot okoz.
Ha papírra van írva terve, a cukorbetegség kezelése könnyebb, ha láza van, hányingere van vagy testfájása van. Ne felejtsd el, hogy amikor beteg vagy, a tested stresszel jár. A rendszer automatikusan elkezdi felszabadítani a betegség ellen küzdő hormonokat, amelyek szintén magas vércukorszintet okozhatnak.
Íme néhány tipp, amelyet érdemes szem előtt tartani a betegnapokra vonatkozó terv kialakításakor:
● Tartson egy kis ételt beteg napokig az étrend betartása érdekében. Konzerv levesek alacsony nátriumtartalommal, zselatinnal, sőt rendszeres üdítőkkel vagy édesített teákkal is elláthatják a szükséges szénhidrátokat anélkül, hogy káros hatással lennének a gyomrodra.
● Vegye be az inzulint vagy vegye be a gyógyszert az előírás szerint.
● Fogyasszon nagy mennyiségű koffeinmentes folyadékot, hogy tartósan hidratált maradjon. Ha hányingere van, igyon kis kortyokat, amelyek csökkentik őket.
● Négy óránként ellenőrizze a vércukorszintjét.
● Két-négy óránként végezzen ketonteszteket, ha 1-es típusú cukorbetegsége van, ha a vércukorszintje meghaladja a 240 mg/dl-t, vagy ha hány.
● Tudnia kell, hogy mikor hívja orvosát. Vegye fel a kapcsolatot vele, ha 24 óránál hosszabb ideig volt beteg, ha nem tudja asszimilálni a gyógyszereket vagy az ételt, vagy ha a ketonteszt közepes vagy magas értékeket mutat. Írja be orvosának telefonszámát a tervbe.
Készítsen tervet azokra az esetekre, amikor a vércukorszintje csökken
A hipoglikémia vagy az alacsony vércukorszint a cukorbetegség leggyakoribb rövid távú szövődménye. Tudja meg, mit kell tennie, ha a vércukorszintje csökken, felkészülve:
● Ismerje a vércukorszint biztonságos időközét és bízzon testében.
● Ha úgy gondolja, hogy a vércukorszintje alacsony, végezzen öntesztet egy lánc segítségével. Tanulmányok szerint a vércukorszint változása gyorsabban nyilvánvalóvá válik az ujjbegyeken, mint az alkarnál.
● Kövesse a 15-15. Szabályt. Fogyasszon 15 gramm szénhidrátot, és várjon 15 percet, mielőtt megismételné a tesztet. Ha a szint továbbra is alacsony, egyél még 15 gramm szénhidrátot. Válasszon olyan egyszerű édességeket vagy gyorsan ható glükózt, amelyek gyorsabb eredményeket fognak elérni a csokoládéhoz vagy a gyümölcsléhez képest.
Számítson alkalmanként magas vércukorszintre
Hiperglikémia vagy magas vércukorszint akkor fordulhat elő, amikor elfelejti bevenni a gyógyszert, nem gyakorol eleget, túl sokat eszik, vagy nem érzi jól magát. Ha magas a vércukorszintje:
● Ketonvizsgálatokat végez a vizeletben. Forduljon orvosához, ha az eredmények közepesek vagy magasak.
● Kerülje az edzést ketonok jelenlétében.
● Fogyasszon nagy mennyiségű vizet a felesleges vércukorszint és ketonok eltávolításához a rendszerből.
● Ne állítsa be a gyógyszert anélkül, hogy orvoshoz fordulna.
Bárki, aki cukorbetegségben szenved, időnként betegségre számíthat. Ha egy órát szán az ilyen napok megtervezésére, akkor segít túljutni rajtuk, amikor bekövetkeznek.