A d; m nyomon követése és diagnosztizálása; lanomák - VIDAL
Szűrhetjük-e a bőrrákot ?
A bőrrák szűrése magában foglalja a bőrgyógyász rendszeres ellenőrzését, különösen akkor, ha nagyobb a kockázata az ilyen típusú rák kialakulásának. A bőrgyógyász megmondja az esetednek megfelelő vizsga gyakoriságot.

Ezenkívül a veszélyeztetett emberek megtanulhatják maguk figyelni a bőrüket: ez a bőr önvizsgálata.
Önvizsgálat a bőrödön
Évente kétszer-háromszor a melanoma kockázatának kitett embereknek ellenőrizniük kell a vakondok megjelenését, vagy új foltokat kell észlelniük. Általános szabály, hogy egy személyben az anyajegyek egyformának tűnnek. Különösen fontos keresni azokat, amelyek kiemelkednek, akiket a bőrgyógyászok "csúnya kiskacsáknak" neveznek.
Ehhez szabad szemmel kell megvizsgálni a bőrt, de egy teljes hosszúságú tükör segítségével is (a hát, a váll, a nyak stb. Megtekintéséhez), feledve a karokat. Ezenkívül a kézi tükör elengedhetetlen lehet a láthatatlan területek ellenőrzéséhez. Néha érdekes lehet fényképeket készíteni a legnagyobb anyajegyekről, hogy észleljék az alak, szín, méret vagy vastagság esetleges változását.
Alkalmazza az ABCDE módszert
Az ABCDE módszer egy egyszerű emlékeztető arra, hogy emlékezzen a vakondokon vagy más helyeken keresendő dolgokra:
- Aszimmetria Különösen figyelni kell az anyajegyeket vagy foltokat, amelyek nem kerekek, nem oválisak, vagy színük vagy domborzatuk szempontjából nem homogének.
- Szabálytalan élek: a szaggatott élek a vakond jelei, amelyekre vigyázni kell.
- Nem homogén színű: óvakodjon a többféle színű (barna, vörös, fehér, kék vagy kék-feketés) anyajegyektől és foltoktól.
- Átmérő: A 6 mm átmérőnél nagyobb anyajegyeket gondosan ellenőrizni kell.
- Evolúció: a vakond vagy a folt méretének, alakjának, színének vagy vastagságának bármilyen gyors megváltozása konzultációt igényel a bőrgyógyásszal.