A David Storl-diéta Öt kilót fogyasszon napi 6000 kalóriával
Fogyjon 5 kilót napi 6000 kalóriával
Nagyon könnyen a nagyfiúk tetején áll!
A lövöldöző, David Storl (23) 21,20 méterrel győzött a Braunschweig-i csapat Európa bajnokságon. A világbajnok diétázik.
Fogyj a nagy dobásért!
Edző, Sven Lang: "Hirtelen gyomor meghosszabbítása volt, ez nekem egyáltalán nem tetszett." Storl azt is mondja: "Az elmúlt két év nem volt rossz, de most itt az ideje, hogy lebomlasztuk a lomha tömeget."
Ezért kerülte David a szénhidrátokat a dél-tiroli edzőtáborban: „Már nem ettem tésztát és burgonyát. Ennek ellenére napi 5000-6000 kalóriát fogyasztok, amelyekre szintén szükségem van az edzéshez. "
De a font esik, most 150 fontot nyom. Storl: „5 kilóval kevesebbel könnyebb nekem az edzés. Már nem vagy olyan fáradt és összetört, minden egy kicsit lazább lett. "
A versenyek között azonban rendesen evett.
Ezért a fogyókúra ismét a napi rend a kienbaumi edzőtáborban. Végül is David az első 22 méteres lökésről álmodik: "Csak idő kérdése, hogy a kiugró események bekövetkezzenek."
Zürichben (augusztus 12–17.) Szeretné megvédeni Európa-bajnoki címét - természetesen könnyen.