A depresszió
A depresszió egy általános rendellenesség, amely becslések szerint világszerte 350 millió embert érint 1 2 .
Franciaországban csaknem 3 millió ember tapasztalt depressziót az elmúlt tizenkét hónapban, és a 15–75 éves francia emberek 19% -a (azaz közel 9 millió ember) élete során élt depressziót vagy fog tapasztalni 3 4 .
Ennek a rendellenességnek több eredete van: társadalmi, pszichológiai és biológiai tényezők 2 .
A depresszió eltér a mindennapi élet szokásos hangulatváltozásától és elmúló érzelmi reakcióitól. Ő jelentős szenvedést okozhat, és változást okozhat az iskolában, a családban és a szakmai 2 5 .
Tartós vagy visszatérő depresszió súlyos betegséggé válhat. Ritkán, a legsúlyosabb esetekben is öngyilkossághoz vezethet 1 .
A depressziót 1 5 jellemzi:
- Szomorúság érzése
- Nem megfelelő bűntudat
- Kevés önbizalom
- Érdeklődés vagy öröm elvesztése
- Alvászavarok (álmatlanság vagy éppen ellenkezőleg túl sok alvás)
- Étvágyzavarok (gyakran súlycsökkenéssel vagy -gyarapodással járnak)
- A fáradtság vagy az energiavesztés érzése
- A koncentráció hiánya
- Halál gondolatai vagy öngyilkossági gondolatok
Hogyan kezeljük a depressziót ?
A depresszió olyan betegség, amely az agy működésének az egész testet és a személyiséget egyaránt érintő zavarával jár. Az akaraterő önmagában nem elegendő egy ilyen komplex betegség fellépésére. Ezért feltétlenül szükséges az egyes személyekhez és a rendellenességek intenzitásához igazított kezelés és támogatás 3 4 .
A depressziós epizódot a tünetek számától és súlyosságától függően a következő kategóriába soroljuk enyhe, közepes vagy súlyos 2. Enyhének tekintve a depresszió antidepresszáns nélkül kezelhető 1. Azokban az esetekben, amikor közepesnek vagy súlyosnak diagnosztizálták, a pszichoszociális támogatás antidepresszánsokra és pszichoterápia, kezelésére ajánlott 2 .
A beteg védelme érdekében, különösen bizonyított öngyilkossági kockázat esetén, speciális kórházi kórházi kezelésre lehet szükség 5 6. Általában minden ellátás megköveteli a szoros együttműködés a beteg és a gondozó között az ellátási terv meghatározásához. A mentális rendellenesség gyógyításához szükség van részvétel és egy elkötelezettség fontos a betegtől 3 4 .
Nem szabad lebecsülni a kíséret szerepét sem, mivel megvédheti azt a beteget, aki elvesztette az önbizalmát. 3 4
Mi a pszichoterápia ?
A pszichoterápia a mentális tevékenység erőforrásait felhasználó kezelési módszer 7 .
A depresszió teljes körű kezelése, a fajtától, a súlyosság szintjétől vagy a szolgálati időtől függetlenül, a pszichoterápia a betegség jobb kezeléséhez, a tünetek javulásához, az epizódok gyakoriságának csökkenéséhez vagy akár gyógyuláshoz vezethet. Teljes és tartós, valamint visszaesés megelőzése. Minden esetben hozzájárul az életminőség javulásához 3 4 .
Ezt egy pszichológiai problémák meghallgatásában és megértésében képzett szakember végzi (pszichiáter vagy pszichológus) 4 5. A páciens és a gyakorló közötti kapcsolat minősége elengedhetetlen eleme a pszichoterápia sikerének 3 4. Valójában ennek a kapcsolatnak az egyik alapvető szabálya annak lehetővé tétele, hogy a beteg teljes szabadságban kifejezze azt, amit átél, érez vagy gondol, félelem nélkül, hogy megítélik vagy kritizálják 4. .
A pszichoterápia időtartama nagyon változhat a depresszió típusától, annak súlyosságától és a konzultáló személy helyzetétől függően 3 .
A szakember a helyzetének leginkább megfelelő pszichoterápiát választja 6:
- Az analitikus pszichoterápia célja, hogy a beteget megértesse pszichés konfliktusaival azáltal, hogy az elfojtott emlékeket tudatos szintre hozza.
- A viselkedési és kognitív pszichoterápia célja, hogy segítsen a betegnek alkalmazkodni a mindennapi élethez, hogy tünetei eltűnjenek.
- A családi (vagy szisztémás) pszichoterápia célja, hogy a családi szférát egy rugalmasabb működés felé terjessze, lehetővé téve az egyéni változásokat a családi szervezet veszélyeztetése nélkül.
Mi az antidepresszáns kezelés ?
Az antidepresszáns kezelések a depresszió tünetein hatnak.
Orvosi konzultáció után ezeket a gyógyszereket általában csak akkor írják fel, ha a diagnózis egy közepesen súlyos vagy súlyos intenzitású "jellemzett" depressziós epizóddal zárul le 5 .
Ezek a gyógyszerek nem működnek azonnal. A tünetek javulásához szükséges idő általában 2–4 hét, a teljes remisszió esetében pedig 6–12 hét .
A kezelés sikere szempontjából nagyon fontos a rendszeres bevitel és az előírt adagok betartása 5 .
Mindenekelőtt ne hagyja abba a kezelést önmagában anélkül, hogy orvosától kérne tanácsot 6 .
A kezelés általában 2 5. fázist tartalmaz: a tünetek remissziójának akut fázisa, amely 6-12 hétig tart; és egy konszolidációs szakasz, amely 4-12 hónapig tart. A kezelés teljes időtartama tehát legalább 6 hónap; de a visszaesés kockázatának csökkentése érdekében, talán tovább is hosszabbodik.