A diéta, a testmozgás megakadályozza, hogy a prosztatarákom visszatérjen 2020-ra

Tartalomjegyzék:

Hét évvel ezelőtt 120 radioaktív magot raktam le prosztatarákom miatt, amelyet napi hat hét napi sugárzás követett. Eddig alig találtak nullán felüli elemzést egyetlen éves felmérés során sem. A dolgok jól néznek ki. Hogyan folytathatom ezt a boldogságot? A diéta fontos? És edzeni? 81 éves vagyok és egyébként egészséges.

testmozgás

Az egészséges életmód számos előnnyel jár, köztük a cukorbetegség és a szívbetegségek kockázatának csökkenése, amelyek az idősebb férfiak halálának fő okai. Ez azt jelenti, hogy rengeteg gyümölcsöt és zöldséget kell enni, csökkenteni kell az édességeket és a telített zsírokat, mértéktelen alkoholt fogyasztani, és napi 30 percet gyakorolni. Őszintén szólva nem ismert, hogy ugyanazok az egészséges szokások csökkentik-e a prosztatarák kockázatát.

Tudjon meg többet a Prosztata Rákközpontban a mindennapi életért.