A diéta első hete - A diéta első hetei Montignac - 1. oldal

szerző: ludivine (59) Feladva: 2010.08.26., 13:43

szia mindenkinek a diétám 4. napján vagyok, és sokkal jobban működik, mindent megehetünk, ami nagyszerű, mert semmilyen vágyam vagy hiányom nem tettem dukan étrendet, az egy másik j (eleinte elvesztettem, de miután az orvos azt mondta, hogy bosszút áll az ételen, így mindent újra elvettem, és te vagy a diéta alatt vagy? minden jól megy, hamarosan találkozunk mindenkivel

Az összes válasz erre a bejegyzésre:

linou (33) válasz Feladva: 2010. 09. 13., 08: 58-kor
hete

Poupouyou, ne csüggedj, a kilók pedrái, én kezdem a második hetemet, és csak 700grs-t vesztettem az 1. héten és 500grs a 2. hetet, de kitartok, mert 10 kg-ot kell vesztenem, ezért kitartanak, és amikor elengedik a kilogok elmennek. Sok szerencsét
linou 33

A konyhában való öröm nagyon fontos !
Íme néhány tipp a fűszerezéshez:

- A provence-i zöldségek (paradicsom, padlizsán, cukkini) nagyon jóak:
fokhagyma, provence-i gyógynövények, só és bors, esetleg citrom