A diéta segít a pattanások ellen

Ebből a célból 32 különféle betegség súlyosságú beteget etettek két csoportban, akár speciális diétával, akár normál étrenddel. Az alacsony glikémiás indexű étrend többek között árpából, teljes kiőrlésű kenyérből, gyümölcsökből, babból, zöldségekből és halakból állt. Ez azt jelenti, hogy az élelmiszerek által biztosított energia 45 százaléka szénhidrátokból, 25 százaléka fehérjékből és 30 százaléka zsírokból származik.

pattanások

A táplálkozási programot tíz héten keresztül hajtották végre. Ezt követően a diéta csoportban a pattanások jelentősen javultak. Ezt a bőrbetegség esetében az úgynevezett akne-pontszám fejezi ki, amely kifejezi a betegség súlyosságát. A diétás csoportban ez az akne pontszám a kezelés előtt átlagosan 2,18 volt, ami könnyű és közepes súlyosságot jelent. A diéta után 1,6 aknés pontszámot találtak, ami 30 százalékos csökkenést jelent az elváltozásokban. Jelentősen csökkent a gyulladásuk is, amelyet bizonyos gyulladásos anyagok szintjének felhasználásával mértek a vérben. Ilyen javulást az összehasonlító csoport nem talált.