A diéták útmutatója; a túlsúlyról és a soványságról alkotott elképzelések ellen - Sylvain Duval -

Sylvain Duval

Ról ről

Minden nyáron visszatérnek a karcsúsító étrend ígéretei, hogy "beleférnek a fürdőruhába". A magazinok és műsorok versengenek a "légy óvatos" vagy "fogyj" tanácsért. Kiben bízhatunk ma? A tudományos ismeretek jelenlegi valóságán alapuló független útmutató először tájékoztatja Önt:

elképzelések

- Az ananász „zsírégető”. Hamis !
- A diéták veszélyesek az egészségre. Igaz !
- A "kövérség" káros az egészségre. Hamis !
- A "légy óvatos" veszélyes lehet egészségére. Igaz !
- Gyorsan és jól fogyhat. Hamis !