A diétám és én, mi ez (1 hónap, az eredmények); Chamallow múmia
Titoktartás és sütik
Ez a weboldal sütiket használ. A folytatással elfogadja, hogy felhasználjuk őket. További információ, beleértve a sütik kezelését is.
Mint láthatja, ma pontosan egy hónappal ezelőtt kezdtem újra formába lendülni! 5 hónappal ezelőtt szültem, olyan puhának és kövérnek találtam magam, mint egy polip.
Terhességem alatt körülbelül 17 kilogrammot híztam . Igen . Mert terhes állapotban való korlátozásra szó sem volt ! Édességek, sütemények, felvágottak, gyorsételek és így tovább ... De tessék ... A baba már nincs ott és katasztrófa !
Hát igen, a gyerekek meg minden ... Nem könnyű egy pillanatra magadra találni! Ezért úgy döntöttem, hogy kihasználom azt a kevés időt, amelyet heti 2/3-ra szánok magamnak. Néha hozzáadok egy jógát vagy nyújtó foglalkozást.
Beszéljünk a diétáról! Oké, engem nem támogat a Súlyfigyelő, hogy beszéljek róla! Sokat kérdezed hozzászólásokban vagy privát üzenetekben, hogyan működik ez a rendszer, ha meg tudom adni a pontegyenértéket, mennyit fizettem, és mindent és mindent !
Először is szeretném elmondani, hogy nézze meg maga az oldalt, na! 😁 Ha bármilyen kérdése van, ne habozzon, hanem előzetesen vessen egy pillantást, csak hogy kicsit megtudja! Még mindig szeretlek huh. 😁😁
Tehát ... Ki, mit, hol hogyan ? Mindent elmagyarázok a zizi-ről . Uh nem sajnálom, hogy eltértem! 😂
Mint mondtam, egy teliholdas éjszakán átkutattam az oldalt, és érdeklődtem az ajánlatok és az árak iránt. Két ajánlat van, online és online + értekezlet.
Az Online tervet választottam, a legolcsóbbat. Az értekezlet rendszere nem dugott be.