A dinnye tulajdonságai
Publikálva: 2018.10.10 - Frissítve: 2019.02.08
A dinnye nagy gyümölcs, durva héjú és zöldesszürke színű, nagyon frissítő gyümölcs, ezért gyakori, hogy dinnyét meleg helyeken vagy meleg időben találunk. Többféle dinnye létezik: fehér zöld dinnye, narancs, sárga és így tovább. A dinnye sok vizet tartalmaz, gazdag ásványi anyagokban, húsának narancssárga színe van, édes és nagyon lédús.
Tulajdonságok és terápiás felhasználások
- Semlegesíti a savat.
- Hashajtó és vízhajtó.
- 80% víz összetétele.
- Kevés kalória, ezért ezt a diétát javasoltam a fogyás érdekében.
- Tartalmaz: vitamin A, B, C és E.
- Antioxidánsokban gazdag (magas béta-karotin tartalma miatt).
- Gazdag ásványi anyagokban, például kalciumban, magnéziumban, cinkben és káliumban.
- Folsavat tartalmaz, nagyon alkalmas terhes nők számára.
- Nagyon hasznos máj- és veseelégtelenségben szenvedők számára.
- A gyümölcslé segít csökkenteni a lázat, nagyon hasznos.
- Hasznos magas vérnyomás esetén.
- Nagyon jó tonik a nagy teljesítményű sportolók számára.
- Segít erősíteni az immunrendszert, és támogathatja a csontok, a fogak, a kollagén és a vörösvérsejtek képződését.
- Segítség reuma, aranyér, fejfájás, ízületi gyulladás, kiszáradás, húgysavmérgezés felhalmozódása, pattanások, tífusz, köszvény, elhízás esetén.
Ahhoz, hogy a dinnye a legnagyobb hasznot hozza, meg kell próbálnia enni, amikor érett és édes. Ha a dinnye nem érett, emésztési zavarokat okozhat. Amikor megeszi a gyümölcsöt, lassan és jól rágja meg, és ne próbáljon más ételekkel (például zöldségekkel, hússal, tejjel stb.), Citrusfélékkel vagy savanyú ételekkel kombinálni.
Felismer egy érett dinnyét
- Amikor az aroma intenzív, a dinnye megérett.
- Ha megérinti a dinnye végét, és azok puhák, megeheti őket.
- Mindig válassza a dinnyét, annál többet Súly Van.
Ne fogyasszon dinnyét, ha székrekedése vagy cukorbetegsége van (a magas cukortartalom miatt) és két év alatti gyermekeknél.
Birgit Bastl a Munterundmehr.com egyik fő szerzője, a természetes orvoslás és az alternatív terápiák szakterülete. Birgit a berlini műszaki egyetemen tanult. Képzését a vezetésről és a személyes kapcsolatokról szóló workshopokkal egészítette ki. Linkedin
Lehet, hogy ez is érdekli
- Egészségesnek lenni: természetes állapotunk Egészségünket természetes állapotunknak nevezzük, és ez egyensúlyból jön ki a [. ]
- Citrom, fokhagyma és hagyma: A természet bölcsessége Sokat írtak a citromról, a fokhagymáról és a hagymáról, és a természet bölcsessége [. ]
- A forró források alternatív terápiaként történő alkalmazása A forró források csodálatosak és öröm, hogy gyakran élvezhetők. A víz, [. ]
Itt vagy: Élénk és egyebek »Fogyni» A dinnye tulajdonságai