A dohányzásról való leszokás az akaratról szól. Allen Carr (site
Főoldal »A dohányzásról való leszokás kérdései» A dohányzásról való leszokás akaraterő kérdése ?

A dohányzásról való leszokás akarat kérdése ?
Ha a dohányzásról való leszokás akarat kérdése lenne, a bolygón minden dohányos abbahagyta volna.
A dohányosok olyan akaraterővel rendelkező emberek, mint bárki más.
A dohányzás elkezdéséhez pedig kell néhány, bátran kell legyőznie az első cigaretta köhögését, émelygését és szédülését.
Az önkéntes cselekvés racionális döntésen alapszik, hogy elérjük a magunk számára kitűzött célt.
A dohányzás abbahagyása esetén ez a következő magatartást eredményezi: Döntöttem a dohányzásról való leszokásról, megpróbálok a lehető leghosszabb időt igénybe venni dohányzás nélkül, abban a reményben, hogy egy szép reggelen sem késztetésem, sem szükségem nincs cigarettázni.