A fegyelem ereje - Hogyan tudjuk edzeni az akaratunkat
A fegyelem ereje
Olyan időben élünk, amely nagyobb önfegyelmet igényel? Hogyan lehet edzeni az akaraterőt? És miért ne szabad soha diétázni? A ma bemutatott könyv ezekre a kérdésekre ad választ.
A banki blog partnere
háttér
Miért sikertelen és elégedetlen sok ember, annak ellenére, hogy a modern motivációs beszélők seregei folyamatosan azt hirdetik, hogy a siker valójában nagyon könnyű, ha csak hiszel benne?
A könyv
Új kutatások alapján a szerzők azt mutatják, hogy nemcsak a pozitív gondolkodás a siker kulcsa, hanem a fegyelem is.
A szerzők véleménye szerint a befolyásos döntéshozók mindig a kísértés mélyvörös veszélyzónájában mozognak - ez a politikai ellenségek és mindenféle erkölcsi apostolok számára eltalált, amint azt Dominique Strauss-Kahn példája lenyűgözően bizonyította. Ki tudja, talán a könyv elolvasása után ő lenne Franciaország jelenlegi elnöke.
De a kevésbé prominens emberek számára is az önfegyelem mindennapos kérdés, gondoljunk csak az ismétlődő étrend-tervek sikerére.
A könyv jó híre: A fegyelem az akaraterőn alapszik, és edzhető, mint egy izom. Meghatározza a boldogságot és az elégedettséget, a karriert, az egészséget és az anyagi biztonságot. Csak akkor kap önbizalmat és önbizalmat.
ajánlást
Valójában csak két dologra van szükséged a sikerhez: a fegyelemre és erre a könyvre (vagy legalábbis annak absztraktjára). „Edzési tippeket” ad arról, hogyan lehet edzeni az önfegyelem izmait és ellátni őket a szükséges energiával.
A szórakozás és a durva leegyszerűsítés határai néha folyékonyak, és az emberi sorsot biztosan nem csak az önfegyelem határozza meg. Ennek ellenére ez az útmutató mindenkinek szól, aki a jó állásfoglalásokat akarja cselekvéssé alakítani.
Nézze meg az alábbi videót, hogy interjút készítsen John Tierney-vel az akaraterőről.
A szerzőkről
Roy F. Baumeister a Florida Állami Egyetem pszichológia professzora és számos könyv szerzője. John Tierney a New York Times tudományos írója.
Könyv vagy összefoglaló
A könyv 326 oldalas és nagyon szórakoztató. Megkaphatja az Amazon-tól:
A GetAbstract-en a szokásos módon megkapja az alapvető tartalmat, minősített ötoldalas összefoglalóban. Ez időt takarít meg, vagy például eldöntheti, hogy el akarja-e olvasni a könyvet egészében.
Abban az esetben, ha Ön még nem ismeri a GetAbstract-et, a vezető könyv-összefoglalókat a menedzsment, a pénzügyek, az emberi erőforrások és a marketing területén: Két címet ingyenesen kipróbálhat a Bank Blog olvasói. Csak kattintson ide.
GetAbstract útmutató a digitális transzformációhoz
A GetAbstract egy exkluzív információs csomagot kínál a digitális átalakulásról a Bank Blog olvasói számára. A következő szalagra kattintva juthat el a regisztrációhoz: