A fehérje azonnali zabkása elkészíti a saját zabkását tej és cukor nélkül
Cikkünk 2020 májusában friss frissítést kapott
Maradjon karcsú és jóllakjon? Ez sikerül!
Aki nem szereti: meleg zabkása! Jobban ismert zabkása vagy zabkása. A zabpehely összetett szénhidrátokat biztosít, ezért hosszabb ideig érzi jóllakását. Sajnos a zabkása egy része nem tartalmaz sok fehérjét, ezért nem egyszer ürítettük ezeket a fehérjében gazdag ömlesztett por zabkása csészéket. Csokoládé vagy chia, goji és körte ízben kaphatók. Mindkettő finom! Ideális útközben is. Az ömlesztett porokból készült azonnali zabkása nagyjából zabpehelyből, fehérjeporból és nulla édességből áll. Minden finomra van porítva. Mivel annyira finomra őrölt, forró vízzel keverve másodpercek alatt feloldódik. Régi fehérjés kása receptünk más, a zabpehelynek sokáig kellett forralnia az edényben, mire krémesen tálalták. És így hullott le, mint a mérleg a szemünkből: Finoman őrölt fehérjés zabkását fogunk magunk készíteni! Mindig megvannak hozzá az összetevők: zabpehely, fehérje por finom fajtákban, organikus kakaópor, nulla édesség és még sok más. Ahhoz, hogy az egészet finomra őrölje, mindössze annyit kell tennie, hogy használja a turbó keverőnket. Tejsavóval és nagyszerű ízű Instant Zabunk készen áll!
Miért használjuk a fehérjeport
A tejsavó aka savófehérje vagy egyszerűen fehérjepor vagy fehérjepor a standard leveseink közé tartozik. Fedezze fel kedvenc tejsavófajtáinkat a Protein Powder Guide + Taste Test-ben, amelyek csak arra várnak, hogy finomítsák az Instant Zab ízét és fehérjét. Miután több tucat tálat vakoltunk házi készítésű Instant Protein Zabból, ma következik az ÍZ robbanás: Azonnali zabkása à la Snickers. Az intenzív csokoládéjegyek finom diófélékkel találkoznak. Az azonnali fehérjés zabkása négyszer (!) Tartalmaz fehérjét a szupermarket zabkása csészéhez képest, és ugyanolyan kalóriákkal! A zabkása még nagyobb mennyiségű. Hogyan működik? Most jön az azonnali zabkása, vagy inkább a fehérje azonnali zabkása receptje.
Tudta: a tejsavó vagy a savófehérje (= tejtermék), amelynek biológiai értéke 110, még a tojást is meghaladja, amely 100-val referenciaértékként szolgál. A fehérje egyszerre fogyókúra és az ifjúság forrása. Ez vonatkozik (nem) sportolókra, fiatalokra és idősekre. A fehérje a test, tehát az élet építőköve. És amikor nassolunk, fehérjében gazdag. Tehát legyél karcsú az elméddel!