A fekete bors egészségügyi előnyei Epoch Times Rom; nia
- Bors (Maria Matyiku/Epoch Times) Bors
A fekete bors nagyon intenzív aromájú fűszer. Sokféle célra használják, frissen őrölve omlett felett, vagy hozzáadva egy jó teához. Gyógyszerként használják olyan egészségügyi problémák kezelésére is, mint a megfázás és a torokfájás, valamint a bélproblémák.
Az alábbiakban felsoroljuk a további egészségügyi előnyöket:
Megakadályozza az emlőrák kialakulását - A Michigani Egyetem Rákközpontjának tanulmánya szerint a fekete bors megakadályozza az emlőrák kialakulását a benne lévő anyag piperin miatt. A fűszer tartalmaz továbbá C-vitamint, A-vitamint, flavonoidokat, karotinoidokat és más antioxidánsokat, amelyek megakadályozzák a szabad gyökök egészségkárosodását.
Segíti az emésztést - Az emésztetlen étel felfúvódást, emésztési zavarokat, hasmenést, székrekedést és savasságot okoz. A fekete bors csökkenti a sósav szekrécióját, ami gyomorproblémákat okoz.
Fogyás - A fűszer erőteljes fitotápanyagokat tartalmaz, amelyek képesek lebontani a zsírsejteket a szervezet felhalmozódott lerakódásaiban.
Harc a gyomorproblémák ellen - Ennek a fűszernek a karminatív tulajdonságai megakadályozzák a gáz képződését a gyomorban. Ha a chili por helyett borsot ad az ételhez, megnyugtatja a puffadást.
Bőrápolás - Az arcradírhoz adott őrölt fekete bors eltávolítja az elhalt hámsejteket, és segíti az oxigént és táplálja a bőrt.
Csökkenti a korpásodást - A fekete bors antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni a korpásodást és segítenek elpusztítani a fejbőr fertőzését okozó baktériumokat.
Hideg és köhögés - A fűszeres íz segít megtisztítani az orrjáratokat és megnyugtatni a köhögést.
Étvágytalanság és emésztés - A fekete bors segíti az emésztést és az anorexia elleni küzdelmet.
depresszió - A fekete borsban található piperin természetes antidepresszáns. Rendszeres fogyasztása segíti az agy működését.