A fenntartható fogyásért - Clermont-Ferrand (63000)

Megjelenés dátuma: 2015.05.09

63000

A cél itt nem egy újabb diéta felajánlása. Idővel ezek gyakran kontraproduktívnak, sőt katasztrofálisnak bizonyulnak. Először is a tudatosság növeléséről van szó, annak érdekében, hogy megtörjék a túlsúlyhoz vezető mechanikát.

Ehhez a Mutualité Française Auvergne teljes protokollt kínál húsz ülésszakban, hat hónapos időtartamon át, szakemberek felügyelete alatt.

Újra tanul
jó kulináris gyakorlatok

Dietetikus vezeti a találkozók nagy részét és a kiegyensúlyozott étrenden dolgozik. Minden hatékony étrend alapja. A résztvevők így módosíthatják étrendjüket, és életmódjukhoz igazodó új szokásokat fogadhatnak el.

De nem elhanyagolva semmit, ezt a tanulást kiegészítő megközelítések kísérik: főzőműhelyek a jó kulináris gyakorlatok újratanulásához és annak megértéséhez, hogy az öröm és a kiegyensúlyozott étrend együtt jár, pszichológussal foglalkoznak, hogy segítsék a résztvevőket saját maguk munkájában, fizikai tevékenységek a sport gyakorlatok újrafelfedezése és ösztönzése érdekében.