A fényvédelem megfelelő alkalmazása - mire kell figyelnie az AESTHETICO-ra
Egy napsütéses napon a tó partján vagy a tengerparton napozva a fényvédőt általában a táskába csomagolják. A normális mindennapi életben azonban a bőr krémezését gyakran elhanyagolják. Csak napozáskor kell használni a fényvédőt, vagy van értelme a mindennapi életben is? Ebben a cikkben megválaszoljuk kérdéseit a következő témában: "Hogyan alkalmazzuk a fényvédelmet helyesen".
Alkalmazza a fényvédőt megfelelő időben
A fényvédő helyes használatakor egy végzetes hiba van: túl későn alkalmazzák. A napvédő termékeknek meg kell 20-30 perccel a napsütés előtt a legjobb hatás elérése érdekében alkalmazzák.
Csak a tónál, vagy amikor a bőr már enyhén megpirult, már majdnem késő használni a fényvédőt. Amikor a dolgokat gyorsan kell elvégezni, a fontos bőrfelületeket gyakran elfelejtik, amikor a krémet gyorsan felviszik a tóra vagy a strandra. Ha otthon nyugodtan tesz magára fényvédőt, akkor lelkiismeretesebb lesz a fényvédő alkalmazása.
Bőkezűen alkalmazzon fényvédőt
Az ápolószerekkel vagy koncentrátumokkal ellentétben meg kell nem mentett az UV-védelemre akarat. Ez jelentősen minimalizálja a termék védőteljesítményét. Ha nagyon óvatosan vesszük, akkor a bőr minden négyzetcentiméterére két milligramm fényvédőt kell felhordani. Egy felnőtt esetében ez körülbelül 40 gramm fényvédő krémnek felel meg az egész test számára.
Tanulmányok kimutatták azonban, hogy a legtöbb ember túl kevés terméket használ, és néha kevesebb, mint milligramm/négyzetcentiméter. Ez természetesen minimalizálja a termék védőteljesítményét.
Mikor Ökölszabály vonatkozik: egy teáskanál az arcra és két-három evőkanál a testre.
Többször alkalmazzon fényvédőt
Az egyik pletyka jól tartja magát: amikor újra alkalmazza a fényvédőt, az önvédelem ideje megnő.
De ez tévedés. Az utólagos krémezés csak azt biztosítja, hogy a Fenntartja a védelmet maradványok. Fontos, hogy a napvédő terméket két óránként alkalmazzák. Újra fel kell használni a fényvédőt, különösen fürdés után, vagy ha erősen izzad.
Még akkor is, ha olyan fényvédőt használ, amely "vízálló- Meg van jelölve, fürdés után újra kell felhordani a krémet. A „vízálló” állítás csak azt jelenti, hogy két 20 perc vízzel töltött idő után a napvédő faktornak csak a fele marad meg. Tehát a napvédelem akár a fele is elveszhet. Gyakran a napvédő faktor további 50% -a elveszik törülközővel történő szárítással. Sajnos az állítás azt a benyomást kelti, hogy fürdés vagy testmozgás után nincs szükség újbóli krémezésre.
Védje bőrét árnyékban és felhős napokon is
A napvédő termékeket gyakran csak akkor használják, ha tudatosan vannak kitéve a napnak. Ha árnyékban tartózkodik, vagy ha felhős, akkor általában nem használ fényvédőt.
De légy óvatos: a leégés árnyékban is előfordulhat. Az árnyékos helyek csökkentik az UV-sugárzás 50-90% -át, de ez erősen függ a Az árnyék típusa. Használjon magas szintű fényvédelmet is, ha napernyő alatt fekszik. Mert a környezeti sugárzás visszaverődésével az UV sugárzás legfeljebb 50% -ának van kitéve.
Győződjön meg arról, hogy felhős napokon is megfelelő UV-védelemmel rendelkezik. Mivel Az UV sugarak áthaladnak a felhőkön és az UV-A sugárzás egész évben viszonylag állandó (ezért figyeljen az UV-A tömítésre, ha napvédő terméket vásárol).