A férfi elhízás a szóját okolja

A férfiak elhízása: a szója hibája ?

elhízás

A férfiak 46% -ának van túlsúlyos problémája Franciaországban. Ennek oka lehet egy hormon: ösztrogén, amely gyakran megtalálható a szója ételekben.

Az ausztráliai Adelaide-i Egyetem kutatóinak tanulmánya azt mutatja kapcsolat a férfi elhízás és hormonjaik nőiesedése között.

Nem csak a kalóriabevitel a felelős. Az ösztrogén hormon szintén a célkeresztben van. Elősegíti a súlygyarapodást és szerepet játszik az emésztésben.

Óvakodjon a szójaételektől

Ez a női hormon azonban a feldolgozott szójaételekben megtalálható, a szokásos módon szója juice, miso, tempeh, de szója steak és kolbász, pogácsák, tészta, grillezett edamame.