A fertőzések ellen áfonya húgyúti fertőzések esetén
Az áfonya a húgyúti fertőzésekben különösen hatékony megelőző intézkedésként. @ sarsmis/shutterstock.com
A népi gyógyászatban az áfonyát évszázadok óta használják húgyúti fertőzések esetén - elsősorban a hólyaghurut megelőzésére.
Az áfonyát - más néven termesztett vörösáfonyát (Vaccinium macrocarpon) - Amerikában már a 18. század elején termesztették. Rózsaszín-fehér virágaival és hátrafelé görbülő leveleivel az áfonya daru fejére emlékeztet. A jelenlegi név állítólag így származik az európai telepesektől a 17. század közepén. "Crane Berry" -nek nevezték a növényt, mint az áfonyát. Az áfonyának megelőző hatása van a húgyúti fertőzésekre, például a hólyaghurutra.
Egy nemrégiben készült kutatás során a kutatók azonosítani tudták az áfonyakivonat antibakteriális és antimikrobiális hatásait a Streptococcus mutans, de a jó Lactobacillus acidophilus baktériumok ellen is.
Az áfonya megelőző hatása a húgyúti fertőzésekre különösen fontos
A húgyúti fertőzések legfontosabb kórokozója az Escherichia coli. Az áfonya megelőző intézkedésként ajánlott az urológiai szakosodott társaságok számára készített különféle irányelvekben. A hatásmechanizmusokat számos tanulmány megvizsgálta és dokumentálta. Az áfonyában található proantocianidinek megtámadják a behatoló E. coli baktériumokat, és többek között gömb alakú szerkezetekké alakítják a normálisan vékony, rúd alakú baktériumokat. Ennek eredményeként a kórokozók elveszítik azt a képességüket, hogy a húgyutak nyálkahártyájához kapcsolódjanak.
Ez a szokatlan stratégia még a hagyományos antibiotikumokkal szemben rezisztenssé vált baktériumokra is képes. Az áfonya hatóanyagai azonban nem pusztítanak el aktívan egyetlen létező csírát sem, éppen ezért még előrehaladott fertőzések esetén sem eléggé hatékonyak.
Az áfonya növényt németül nagygyümölcsös áfonyának is nevezik, az áfonya nemzetségbe és a heather családba tartozik. A természetgyógyászatban az áfonyát évszázadok óta használják húgyúti fertőzések esetén.
De megelőző intézkedésként a vizsgált áfonya kiváló orvosság a krónikus, visszatérő hólyagfertőzések ellen, amelyeket sok nő szenved, különösen a hideg évszakban. Akik szintén sokat isznak, támogatják az áfonya védőhatását.
Ennek megfelelően a legtöbb kutatás azt mutatja, hogy a vörösáfonya húgyúti fertőzések esetén áfonyalé vagy bizonyos áfonyakivonatok formájában egyes embereknél csökkentheti a visszatérő húgyúti fertőzések kockázatát.
Egy nemrégiben végzett tanulmány általában nem mutatta ki az áfonya jótékony hatását a húgyúti fertőzések megelőzésében olyan nőknél, akiknek medencefenék műtéten kellett átesniük. Feltehetően pozitív hatással vannak azokra a műtött nőkre, akik már gyakrabban szenvedtek hólyaghurutban.
Az áfonya fogyasztása húgyúti fertőzések esetén általában jól tolerálható
Az áfonya alkalmazása húgyúti fertőzések esetén a legtöbb ember számára biztonságosnak tekinthető, ha szájon át szedik - ez vonatkozik az áfonyalére és az áfonyakivonatokra, bár az áfonyalé gyermekek számára is ajánlott. De vigyázz: ha túl sok áfonyalevet iszol, előfordulhat néhány mellékhatás, például enyhe gyomorrontás és hasmenés. Továbbá, ha napi egy liternél hosszabb ideig fogyasztunk - hosszabb ideig -, megnőhet a vesekő kialakulásának kockázata.
Singhal R, Patil P, Siddibhavi M, Ankola AV, Sankeshwari R, Kumar V. Az áfonyakivonat antimikrobiális és antibiotikum-hatása a Streptococcus mutansra és a Lactobacillus acidophilusra: In vitro tanulmány. Int J Clin Pediatr Dent. 2020; 13 (1): 11-15. doi: 10.5005/JP-journals-10005-1707
Zhang FF, Barr SI, McNulty H, Li D, Blumberg JB. A vitamin- és ásványianyag-kiegészítők egészségügyi hatásai. BMJ. 2020; 369: m2511. Megjelent 2020. június 29. doi: 10.1136/bmj.m2511
Nabavi SF, Sureda A, Daglia M, Izadi M, Nabavi SM. Áfonya a húgyúti fertőzéshez: padtól az ágyig. Curr Top Med Chem. 2017; 17 (3): 331-339. doi: 10.2174/1568026616666160829161031