A fitnesz és a politika furcsa feminista verejtékezés Berlinben - Társadalom - Tagesspiegel Mobil
Küzdelem a tökéletes tricepszért? Anisha Mueller femme fitnesz tanfolyamai a mentális befolyást is edzik. Próbaóra Kreuzbergben.
Csütörtök este egy kreuzbergi udvarban Anisha Mueller kinyitja az alagsori ajtót. Hamarosan megkezdődik az a sportpálya, amelyet hetente oktat. A 25 éves fiatalember képzett Zumba edző. De ez nem csak a fitneszről szól.
A lassan emberekkel teli termet St. Georg-nak hívják, és valamikor klub volt. Sötét van, pár mennyezeti lámpa színes kúpokat dob a földre, a fekete falakon nincsenek tükrök. "Teljesen felszabadító, mert nem kell állandóan egymásra nézni és értékelni" - mondja Mueller, aki Oxfordban nőtt fel és több éve Berlinben él. Tavaly nyáron megalapította a Femmefitness-t, egyfajta queer-feminista tánc sportcsoportot, amely elsősorban azokat célozza meg, akik kényelmetlenül érzik magukat a közös fitnesz stúdiókban. Hetente egy óra, amelyben a szépség és a testkép ideálja marad a nehézfém ajtó előtt.
Körülbelül 30 ember érkezett ezen a napon, ami által a „femme” sokat jelenthet: „Számomra a kifejezés azt a nőiességet jelenti, amelyet mindenki kiélhet” - magyarázza Mueller.
Egy magas férfi odajön Anisha Muellerhez, és megkérdezi, csatlakozhat-e. "Amíg senki nem érzi magát kényelmetlenül, ha van egyenes srác, és megérti, miről van szó, én nem látok problémát" - mondja Mueller és átadja névjegykártyáját: "Femmefitness - remegő popsi találkozik az aktivizmussal".
Díjak a legszűkebb combokért, a legvastagabb bicepszért
A brit nő mindig is szerette az izzadást, az endorfinokat és a közösségi érzést az erőnléti órákon. „Amikor 19 évesen kezdtem, ez is oka volt annak, hogy bizonytalannak éreztem magam a testem miatt, és fogyni akartam. Valószínűleg ilyen. Mueller hamarosan minden nap tornaterembe ment. Ezt megint meg kellett szoknia, Zumba segített neki. De akkor is a zsírégetésről van szó - jegyzi meg. "Csak finoman árulják, mint szórakozni a fogyásban."
A fitneszipar legtöbbször a nagy fenekekkel és a kerek hassal küzd. A stúdiók a „Fogyás kihívásai” címmel hirdetnek, a klasszikusok a par excellence a gyomor, a lábak és a fenék. Egy nagy német lánc díjazza tagjait a látható képzési sikerért. Kinek van a leginkább definiált tricepszje, a legszorosabb combja? Szerezheti őket más sportokból, teniszből vagy evezésből, de az izmok és a zsírmentes zónák nem jelentik a fitneszterületen elért sikert. Te vagy a siker.
Sport - igen! De csak ne legyen "terjedelmes"
A német fitnesz- és egészségügyi létesítmények munkaadói szövetségének, a DSSV-nek több mint tizenegy millió fitneszklubtagja volt, öt évvel ezelőtt ez körülbelül kilenc millió volt. A német Labdarúgó Szövetségnek, a világ legnagyobb sportszövetségi szövetségének nemrég valamivel több mint hétmillió klubtagja volt. A fitnesz virágzik.
Kayla Itsines, a mai Jane Fonda, a világ egyik legsikeresebb fitnesz-befolyásolója. Csak az Instagramon 11,5 millió felhasználó követi a „Bikini Body Guide” rövid videóit, olyan gyakorlatokat követelve, amelyeket otthon csak néhány eszközzel lehet elvégezni. Valószínűleg elsősorban nők vásárolják meg Itsines e-könyveit, és tömegesen töltik le világszerte a fizetős „Sweat” alkalmazást. Férjével tehát az öt leggazdagabb ausztrál fiatal közé tartozik, a pár vagyonát 486 millió dollárra becsülik.
A fitneszedző táplálkozási tippeket ad, és fáradhatatlanul közzéteszi követői előtte-utána képeit, amelyeket néhány hónap múlva gyakran csak az arcuk ismer fel - így változik meg radikálisan a sporttól edzett test. Mindig az összehasonlításról van szó, a saját vastagabb éneddel, de másokkal is, akik már messzebb vannak. A test mint kihívás.
A Kayla Itsinesről minden elegáns és elegáns. Az izmok önmagukat sugallják, de ritkán jelennek meg. A 27 éves fiatalember szinte áramvonalasnak tűnik. Európában és Észak-Amerikában sokak számára ez a testtípus ideálisnak számít. A nők „lapos hasra, meghatározott lábakra, erős és vékony karokra vágynak” - mondta egyszer Kayla Itsines egy interjúban. De: Attól is félne, hogy bizonyos edzésmódszerekkel "terjedelmes" lesz. Az itsines a legjobb példa arra, hogy elsősorban az erőnlét: jól néz ki. És hogy ez pontosan mit jelent, mások döntenek.
Amikor a stúdió "túl fehér, túl középosztály"
"Nincs kedvem arra ösztönözni az embereket, hogy egy hatos csomaggal dolgozzanak" - mondja Anisha Mueller. Mosolyoghat és guggolhat egyszerre, de nincs teste egy drótfúró őrmesternek. Néhány tornatulajdonos, akinek dolgozott, jobban szerette volna, ha hatos csomagja van. - Legtöbbször egy tanfolyam résztvevőjévé vittek, nem pedig az edzőért.
Amikor elkezdte összeállítani saját programját, először túlsúlyos embereknek akart tanfolyamot kínálni, amelyen jól érezték magukat. Has nélküli tánc szalonna tekercsekkel, még egy női stúdióban is sok erőfeszítést igényel. Anisha Muellernél ez a koncepció része. A magabiztosság is edzhető izom.
A stúdiókultúra sok íratlan és írott törvénye nem vonatkozik a femme fitneszre: Borostás hónalj? Kit érdekel. High-tech sportruházat? A táskás nadrág táncra is alkalmas - vagy kimenni, ha van kedve hozzá. Újra elvesztette az ütemét, nem értette a lépések sorrendjét, nem hajtotta eléggé a térdeit? "Nem számít, a lényeg az, hogy senki ne bántson" - mondja Anisha, és ez a hozzáállás mindenkit megdörzsöl. Segíthet, hogy amúgy sem látsz sokat itt, az alagsorban, egy bizonyos ponton automatikusan meglazul, izzadsággal egyesülve.
többet a témáról
Aerob alternatív „Zumba” - hype vagy még sok más?
"Hamarosan észrevettem, hogy sokkal több embernek van szüksége ilyen szobára, biztonságos helyre" - mondja Mueller, utalva azokra, akiknek nehéz kiválasztani a női vagy férfi öltözőt, amelyet mások bámulnak. betegek vagy korlátozott mozgásképességűek, akik számára a fitnesz tanfolyamok többsége „túl fehér, túl középosztályú” saját bőrszíne és saját kulturális háttere miatt, ahogy Mueller fogalmaz.