A fitnesz és az edzés elemzése Reutlingenben
Fitnesz, egészség, személyes edzés
Személyes fitnesz szint
Személyes coaching
Nigel Medford
Elemzés és teljesítményértékelések Személyes edzői és többszemélyes edzésprofiljaink részeként az Ön "tényleges" egészségügyi értékei vagy a különféle védelmi és kockázati tényezők, valamint a fizikai állapotának teljesítményének meghatározása magában foglalja a következőket:.
Az ebből kapott eredményeket holisztikusan integráljuk, hogy egyedileg meghatározzuk edzéscélját a "tényleges" értékekhez viszonyítva.
Az elit képzési profilunk protokolljait egy domináns opcionális tartalomkatalógus és napi programok magyarázzák, beleértve az edzés és táplálkozás alapjainak gyakorlati megvalósítását, valamint az előadás tartalmán alapuló témákat.
A teljes beviteli információ a személyes edzéshez és a többszemélyes edzés profilokhoz képest azokat az adatokat eredményezi, amelyeket a teljesítmény fejlesztésére szánnak, vagy amelyek a fizikai stressz különböző megközelítésén alapulnak.
Az erőfeszítések kezdete mindenféle fizikai aktivitáshoz és fizikai terheléshez külön terhelési követelményt igényel, vagy mindenekelőtt különféle terhelési követelményeket igényel - mindenekelőtt személyes mentális törekvés a kihívásokra, a fel nem fedezett fizikai korlátokra és a megújult mentális látóhatárokra.
Az edzés hatókörének kialakítása és a gyors edzési eredmények elérése nem választható el a táplálkozástól.
Ezért a területek profiljaitól függetlenül kínáljuk Önnek
- Állóképességi edzés, egészségorientált fitnesz
- teljesítményorientált maximális erő, erősítő edzés
- sport-specifikus teljesítményprogramok
- Tanfolyamajánlat, edzésterápia