A fitneszmánia a Detlef D-nek köszönhetően tart! Soost, Daniel Aminati és Sophia Thiel a nappaliba költöznek!
Frissítve: 2016.08.03 - 13.22
Mi a közös a sportban és a korai kelésben? Ellenségek! Senki sem akarja, senkinek sem tetszik, mégis mindenkinek meg kell tennie. Vagy mondjuk mindenkinek. Különösen azokban az időkben, amikor azt hallja, hogy az emberek híznak és egyre kevésbé egészségesen étkeznek, a fitnesz karkötőkkel, sportalkalmazásokkal, búzafűitalokkal és hasonlókkal kapcsolatos felhajtást nem lehet megállítani. Elhalad mellettem.
. tulajdonképpen. Úgyhogy inkább a kanapén fekszem, ahelyett, hogy futnék az edzőterembe, és csokoládét tömnék magamba saláta helyett. Mégsem kerülhetek el az őrület elől. Bekapcsolom a televíziót, és megnézem a Súlyfigyelők hirdetéseit. Válts át, és halld: "Szexi vagyok". Folyamatosan váltson, és hallja: "Szuper fitt leszek". Olyan ez, mint egyenesen rossz lelkiismereti invázió. Kell-e annak így lennie?
A kalóriák számbavétele nem újdonság. Legkésőbb a Súlyfigyelők óta a diétarajongók tudják, hogy a tejszínes sütemények, chipsek és csokoládé ellenére is fogyhat. Az állapot? Számolni kell tudni. És hozza a fegyelmet. Mert amikor eléri a napi pontok számát, a mérés megtelt. Sajnálom, kint vagyok. De még akkor is, ha a Súlyfigyelők nem biztosítanak nőknek (és férfiaknak) olyan edzőt, aki pofon vágja az ujját, amikor titokban belenyúlnak az édességtartóba vagy csúsztatnak egy második tortát. Végül is: A weboldal szerint a program 1963 óta létezik. És az ajánlások valójában csekélyek. Ha Christine Neubauer színésznőt nézed, azt gondolod: wow. A font a futballista feleségével, Claudia Effenberggel és a műsorvezetővel, Bärbel Schäferrel együtt is esett - nyilván a programnak köszönhetően. De vajon ezek a nők példaképek-e a 0-8-15 súlyfigyelő felhasználók számára? A hírességeknek bizonyára van még egy kis pénzük egy személyi edző számára. És egy motivációs edző. És különféle fitnesz eszközök. De legalább nem sovány modellek, hanem igazi nők. (Korábban) valódi görbékkel. És igazi étvágy.
Legyen szuper fitt Pow, Pow, Pow
Van valami azoknak is, akik nem akarnak számolni. Fitness programok. Itt a hírességek nemcsak az arcukat tartják a kamerában, hanem nevükkel, testükkel, fegyelmükkel, izmaikkal és gyakorlataikkal is kínálatuk mögött állnak. És sokat ígérnek. Mint a „Pow, pow, pow” edzés a Detlef D-nél! Soost azt ígéri: "Szexi vagyok". Köszönöm, Soost úr, úgy tűnik, hogy csak az izmok és a tónusú test teszi szexivé. Daniel Aminati tévés műsorvezető is felugrik a vonatra. Ez még „rendkívül fitt” is. Ezáltal Soost valóban megvásárolhatta az átverést, mivel az egykori popsztár koreográfusnak a tánc ellenére is rengeteg font volt a bordáján. Nem csak ezt veszítette el, hanem most egy igazán jól edzett testet. Oké, Aminatinak is van ilyen - de senki sem tudja, hogy nézett ki korábban. „Kelj fel és csináld!” - ez a profi kézilabdázó, Stefan Kretzschmar mottója. „A nappaliban edzek” - állítja, és megpróbál más kanapes burgonyát is levenni a kanapékról: „Ott vagy?” - kérdezi promóciós videója végén, mutatóujjával a néző felé mutatva. Ő rám gondol? Nem, nem vagyok ott.
A cél, hogy minél többet érjünk el minél kevesebb erőfeszítéssel és rövid idő alatt, valószínűleg mind a nyolc, tíz és tizenkét hetes program középpontjában áll. És önmagában is nagyon jól hangzik, még nekem is! Irreálisnak tűnik, hogy tizenkét hét alatt teljesen túlterhelt test legyen, amelynek alakja tart. Mi a következő lépés? A jo-jo effektus. Szuper.
Motiváció? Semmi!
Amit a férfiak megtehetnek, a nők sokáig. És talán a nők hihetőbbnek tűnnek más nők számára. De a reklámszünetekben a női motivációs hírességek ritkák. Csak Maria Höfl-Riesch akarja "fitté tenni". Legyen szó monoton hangjáról, vagy a drámai zenéről a promóciós videó hátterében - ez nem bátorít. Ennek ellenére minden bizonnyal sok tudását átadhatja majdnem 15 éves síelői karrierje során. De nem a motiváció.
Sophia Thiel viszont sugárzik a kamerába, és reklámozza a programját. Sophia ki? Egyetértek. Szőke edzéscsoda. Az a tény, hogy 2012-ben még duci volt, és hogy most vasfegyelemmel (újra kint lennék) és kitartással érte el célját, nagyon nagy. Neki. És a stresszes érettségi ellenére Thiel szerint nagyon könnyű volt integrálni a képzést és az étkezést a mindennapi életbe. De mi van, ha vége az iskolának? Ja, ha a munkaideje kedvezőtlen, akkor éjszaka is edzhet. Túl kevés az alvás? A kávé megjavítja. A lényeg az izmok! A legfontosabb, hogy megszabaduljon a zsírtól!
De miért van olyan sok fitneszprogram, amely az elmúlt években gombaként lendült fel? Nincs ötletem! Az ajánlatok sok pénzbe kerülnek. Számos tipp és oktatási modell van ehhez - de csak online. Még azzal sem találkozom, akinek átutalom a pénzt. Tehát ki irányítja az edzést? Senki. Melyik edző mondja nekem, hogy a gyakorlatot nem megfelelően hajtják végre? Vagy azt, hogy nem tudom csak szüneteltetni a videót, amikor fáradt vagyok? Vagy hogy nem volt teljes a heti három ülésem, és a parti hétvége nem edzés? Valójában valakinek a számláján kívül ezek a programok elsősorban azt a gyakorlatot támogatják, hogy viccelődjön.
Kölyök. Dustin és Genevieve ugyanezt teszik YouTube-videójukban. És üsse a fején a szöget. Adele „Hello” című slágeréhez sorokat alkotnak a pokol iránti vágyra a chips vagy a pizza iránt. Piszkálják a fitnesz drogosokat, mint a cross-fit szerelők, és azt éneklik, hogy „a fagylaltos teherautó az egyetlen ok, amiért futok”, vagy „fiatalabb koromban ezek a farmerek még nekem is megfelelnek, most a fenekem repeszt a varratokon”. Mindazok lelkéből szólsz, akik minden erőnléti őrület ellenére sem hagyják, hogy megállítsák vágyaik késztetését - én. És talán még mindig sokkal szexibb, mint egy Deflef D! Soost.
A TV-n lévő állandó fitneszreklámok és asztráltestek legrosszabb része továbbra is bűnös lelkiismeret. Amikor éppen kinyitott egy üveg sört, vagy öntött egy pohár bort este, egy zacskó zacskóval felfegyverkezve a kanapéhoz sétált, és a fejében lévő hang "Szexi pöttyössé teszem a com-ot" figyelmezteti, hogy ne nyissa ki ezt a táskát. Hang a fejében? Nem, Deflef egyértelművé teszi, hogy a zsetonok nem tesznek szexivé. Mert ezt csak ő teheti meg!