A fogorvos tanácsa gyermekeink lábának gondozására Jelenlegi nő A MAG
A gyermek lábának gondozása egyben azt is jelenti, hogy vigyázzon az egészségére. Az első lépéstől a serdülőkorig gyermekeink lábát bántalmazzák. Rosszul vágott köröm vagy rossz cipő, nem tűnik soknak. Az okozott kár azonban jelentős lehet. Bármely életkorban számba vesszük a megfelelő reflexeket, hogy elkerüljük a szövődményeket.
0 és 4 éves kor között: megfelelő reflexeket szerezünk
Mindaddig, amíg a baba nem jár, és a világosan azonosított patológiát leszámítva, nincs szükség specifikus podiatria monitorozásra. A szülők éberségét a séta kezdetétől fogva kell gyakorolni.
Vigyázzon a körmökre ! A kisgyermekeknél természetesen puhák a keratin hiánya miatt, ezért általában szabálytalanul nőnek. A tetején lévő kis körmök esetében: indítás előtt fertőtlenítse a pengét ollóval vagy körömvágóval. Csak a köröm kinyúló részét vágja le, soha ne öblítse le. És mindenekelőtt vágunk anélkül, hogy az oldalán kerekítenénk, mert ez elősegíti benőtt körmök. Ha a szögek túl élesek, használhat reszelőt is.
A megfelelő első cipő kiválasztása. Mikor tegyük fel? Ha a baba elkezd állni, nem kell rohanni. A megfelelő jelzés az, amikor elkezd néhány lépést tenni. Nem szabad elhanyagolni ezen „első lépések” cipők választását. Milyen kritériumok alapján találja meg a gyermekének megfelelő cipőt ?
Első lépés: helyesen határozza meg a baba méretét. A legjobb módszer erre a baba lábának métermérése. Minden cipész fel van szerelve ezzel, és nyomtatható változatokat is kaphat online. A megfelelő használat érdekében a gyermeknek egyenesen kell lennie, és a sarka helyesen van elhelyezve. Két méret között habozik? Válassza ki a legnagyobbat. Elengedhetetlen annak megakadályozása, hogy a lábujjak kifogjanak a helyből és visszahúzódjanak, ha a cipő be van kapcsolva, amit a gyerekek reflex útján tesznek. A lábakat úgy kell megtámasztani, hogy ne legyenek visszatartva. A kicsik ritkán panaszkodnak a lábfájdalomról, mivel viszonylag érzéketlenek rá. Egy ilyen korú gyermek nem tudja megmondani, hogy kissé feszes-e a cipője, vagy túl szorosan kötötte-e be őket. A túl kicsi cipő egyensúlyhiányhoz vezethet. Ennek figyelmeztetésnek is kell lennie: ha cseppeket észlel egy olyan gyermeknél, aki nem szokott hozzá, jó esély van arra, hogy a cipője túl kicsi legyen.
Melyik modellt válasszuk ? Először kerüljük a túl merev talpakat. A régóta ajánlottaktól eltérően feltétlenül kerülni kell a megerősített boltíves modelleket, ezeket a kemény talpú cipőket. Miért ? 4 éves korig a gyermekek talpa fiziológiailag lapos. Ahogy növekszik, az izmok működni fognak, és a láb természetesen kiszélesedik. A boltíves megerősítésű cipők megakadályozzák a megfelelő fejlődést. Végső soron ez elősegítheti a lúdtalp nem fiziológiai. A jó talpnak félmerevnek és mindenekelőtt csúszásmentesnek kell lennie.