A fogyás a gyomor morgásával kezdődik! 2. rész Kedd az új hétfőm! - velünk
2. rész:
Kedd az új hétfőm!
Fogyókúrák, szakaszos böjt, sport - a "fogyás" témája ismét mindenki ajkán jár! Azt is mondom:
Ügyeljen a kalóriákra, vegye fel a kapcsolatot a mérleggel, szálljon le a kanapéról és menjen az edzőterembe! Jól érzi magát - ezért kezdtem el leírni a tapasztalt sikereket (és kudarcokat). Természetesen, mint mindig, egy nevető és egy síró szemmel.
Kis étrend rovatom legelső epizódja csaknem 1500 (!) Kattintást kapott a Facebookon 7 napon belül! Köszönöm, kedves olvasók. Kíváncsi vagyok, hogy tetszik-e annyira a 2. rész:
2. rész:
Kedd az új hétfőm!
Helló mindenki! Néhány nap eltelt, és új hét kezdődött. Kár, hogy a fogyás nem olyan egyszerű, mint a fogyásról írni!
Kedvenc mondásommal: "Hétfőn újra kezdődik", még egy hetet kezdtem. Reggelire csak természetes joghurt, gyümölcs és kávé volt. Estig kitartottam is. Legalább pár órát. Kész. Kész.
A szupermarket előtti snackbár csábító illata diétagyilkos lett a munka utáni vásárlás során: ki tud nemet mondani a csirkére és a krumplira? Én legalábbis nem! És akkor mi van? Lehet, hogy a hétfő éppen nem a megfelelő nap a kalóriák stb.
Következtetésem: Kihirdetem a kedden az új heti kedvenc fogyás kezdő napomnak, és a naptárhoz híven vigasztalásként csillogással vetem magam elé! Ezt akkor is meg kell tennie, amikor az élet mindenféle étrend-tervek révén visszadobott .
Üdvözlet új érzéssel: "nyitott az új tettekre" a gyomrodban