A fogyás és a méregtelenítés együtt jár
Az anyagcsere, a testsúly és az egészség ellenőrzött
Posted in Testméregtelenítés // 7 megjegyzés
Azoknak, akik hadat üzennek a felesleges fontok miatt, szintén meg kell tenniük a méregtelenítést. Ennek oka: testünk a saját zsírlerakódásait tárolja az emésztésből származó semlegesített savak és toxinok számára. Fogyáskor a zsírsejtek kiürülnek, és a bennük tárolt méreganyagok is felszabadulnak. Valószínűleg ez az egyik oka annak, hogy miért lehetünk „igazán mérgezőek” olyan esetekben, amikor diétázunk. A „belső kémia” nem lehet helyes, ha a testkémia összekeveredik.
Testünk számára a zsírvesztés kemény munkát jelent. Összehasonlítható a veszélyes hulladék ártalmatlanításával, amelyhez megfelelő intézkedéseket kell hozni. Ha nem alkalmazzák a megfelelő módszereket, az ártalmatlanított mérgező hulladék továbbra is hatással van, és másutt elpusztítja.
Sikeres fogyás egyidejű méregtelenítéssel
Ha lefogyunk, előbb vagy utóbb fejfájással, fáradtsággal, testfájdalommal vagy emésztési problémákkal küzdünk. Ingerlékeny vagy, és néha le akarsz mondani a diétáról, mert ráadásul a mérleg megfagyottnak tűnik. Még akkor is, ha nincs kedvünk, valójában köszönetet kell mondanunk testünknek ezért. A szervmérgezés megakadályozása érdekében nem hajlandó újabb zsírsejteket megnyitni! Ennek oka a felszabaduló méreganyagok, amelyeket a szervezet önmagában nem tud lebontani.
Méregtelenítés, például keserű itallal, de mindenképpen sok folyadékkal, mozgásba hozza a mérleget, és biztosítja, hogy jól érezzük magunkat fogyás közben. Akkor élvezhetjük, hogyan válunk könnyebbé minden nap. A WC-re való gyakori utak testedzést is biztosítanak, így Ön is fitt.
A sikeres méregtelenítésnek biztos jele van: Ha a kiválasztódások furcsa szagot kezdenek, az azért van, mert nemcsak a súlyt, hanem a tárolt méreganyagokat is sikeresen és nagyon hatékonyan bontják le. Tehát jó jel, amikor az anyagcsere elkezd versenyezni, és a vizelés után is egy pillanatra szellőztetni akarja a fürdőszobát.
A méregtelenítés nélküli fogyás egészségtelen
Ez nem azt jelenti, hogy inkább egészségügyi okokból kellene hagynunk a fontokat, éppen ellenkezőleg. Ez azonban azt jelenti, hogy amikor diétázik, akkor bőséges ivást és méregtelenítő ételeket kell biztosítania. A C-vitamin és az E-vitamin például segítenek semlegesíteni a szabad gyököket, a veszélyes anyagokat, amelyek elpusztítják sejtfalainkat. A méregtelenítés igazán finom lehet, például amikor paprikadarabokat rágcsálunk. A pirospaprika édes íze van, és ezáltal stimulálja boldogságközpontunkat is.
Ha a fogyás során nincs méregtelenítés, az nem csak frusztráló, mert diéta közben építjük a jojónkat, de nagyon egészségtelen is lehet. A méregtelenítő szervek, különösen a vese és a máj, túlterheltek és károsodhatnak. A keserű anyagok elősegítik a máj méregtelenítését, és ha a vese bő folyadékkal jól le van öblítve, az érzékeny szervekben semmilyen káros anyag nem halmozódhat fel.
Fogyáskor méregtelenítsen kívülről
Legnagyobb anyagcsere-szervünk a bőr. Sok anyag cseréje a pórusokon keresztül zajlik, és bárki, akinek valaha teljesen izzadt az illata, tudja, hogy az anyagcsere-hulladékok, például a tejsav a bőrön keresztül is kiválasztódnak. Ezért veszik észre sokan a foltok jelentős növekedését a fogyás során. A gyengéd pórusok eltömődnek, pattanások képződnek.
Külső méregtelenítés történik a vízben. Például, ha hébe-hóba meleg sóval kínáljuk magunkat tengeri sóval vagy szódabikarbónával, akkor nagyon hatékonyan méregtelenítjük a bőrt. Az ozmózisnak nevezett folyamat szó szerint kihúzza a toxinokat a bőrsejtekből. Frissnek és tisztának érezzük magunkat, a fokozott izzadás már nem olyan kellemetlen, mert a verejték sokkal kevésbé illatozik. A fürdővízben található paradicsomlé magas ásványianyag-tartalma miatt is ezt a hatást fejti ki.
Ha valami különösen jót akar tenni magának, akkor töltse a szabadidőt nedves, meleg májtömörítéssel. Ideális esetben egy hétvégén, mert az így meginduló méregtelenítő folyamat, amelyet egy keserű ital támogat, nagyon intenzív lehet. Sok felhasználó "egészséges" hasmenésről számol be, amely akár egy napig is tart. Egy ilyen méregtelenítő napot sok pihenéssel kell megközelíteni, mert a testnek szüksége van rá a felépüléshez. Ezt követően a fogyás kellemesen simán megy, mert az anyagcsere sokkal kevésbé stresszes és blokkolt.
Méregtelenítés és fogyás a hosszú távú siker érdekében
A fogyásból és méregtelenítésből álló étrend hosszú távon sokkal sikeresebbnek bizonyult, mint önmagában a fogyókúrás intézkedések. Ezt követően, úgyszólván, rendszeresen felírhatunk napokat méregtelenítésre, hogy újra és újra "átvághassuk" a jo-jo effektus fonalát.
Amikor nincs több méreganyag a testben, frissnek és fittnek érezzük magunkat, és a testnek már nem kell „veszélyes hulladéklerakókat” építeni zsírpárnák formájában, szükségtelenné tesszük azokat. A szervek működése és regenerációja támogatott, bónuszként a fiatalság valódi forrását éljük meg, mert semmi sem gyorsítja az öregedést, mint a sejtekben és szövetekben található toxinok.
Itt van egy másik videó a méregtelenítés témájáról, amelyben jól elmagyarázzák és összefoglalják, miről van szó:
És hogyan méregtelenít? Vagy mindig gondoskodott a fogyásról, de soha a méregtelenítésről? Írj egy megjegyzést.