A fogyás lehetővé teszi a kérdést Kristina Wrede laktációs tanácsadónak

Válasz: Kristina Wrede, laktációs tanácsadó

lehetővé

Kedves Biggi,
Hosszú idő után szerettem volna valami jót tenni magamnak, főleg, hogy mindig az egészségemmel kell küzdenem. 19 hónapja szoptatok, a gyomrom még mindig nagy és nagyon ernyedt. Egy barátjának jó tapasztalatai voltak a Slimyonik-szal kapcsolatban, amelyet a kötőszövet meghúzására és a zsíros területek csökkentésére használnak a problémás területeken. Ez egy masszázs eszköz, ahol gyomráig csúsztatsz egy öltönyt. Ez megengedett, vagy árthat-e a kicsinek? Állítólag ezután néhány dolgot a nyirok útján szállítanak el. Fogyni egészségesebb étrenddel lehetséges, a szennyező anyagok miatt, úgy értem? Nincs sok zsírom, csak nagyon ernyedt és rossz kötőszövetem. A kicsi biztosan hosszabb ideig szoptat, ezért most szeretnék tenni valamit.
Köszönöm, Leonie

előterjesztette: Leonie H, 2018.08.17., 11:01

ehhez a módszerhez nincsenek empirikus értékeink. A szoptatás ellenjavallat az angol nyelvű weboldalon. Tehát nem kellene (még).

Szerintem nem világos, hogy mit mossanak ki, és hogy az anyatej káros anyagokkal szennyezett-e vagy sem.

Üdvözlettel,
Kristina

Kristina Wrede, laktációs tanácsadó 2018. 08. 17-én

Szia,
A 3. gyermekem jelenleg 11 hónapos, és születésem óta 30 kg-ot fogytam az egészséges táplálkozásnak és az esti szénhidrátnak köszönhetően.
Én és a lányom remekül teljesítünk, és egyik gyermekemnél sem észleltem változásokat az étrend megváltoztatása során.
A lányom még mindig sokat szoptat, és nem voltak változások.
LG