A fogyásért szövetségeseim nem csak a hűtőmben vannak! Pauline Ph
Mivel
hogy gondoskodom az étrendemről (és a testemről és általában az egészségemről), van
rájött, hogy sokkal több időt töltöttem az olvasófolyosókon, mint korábban. Miért ?
Által
hogy a motiváció megtalálható abban is A könyvek. Jó tanács és
a recepteket is. És ezen felül sok humorral! Ezt fedeztem fel, miközben céltalanul sétáltam az FNAC-ban egy barátommal. A jólléti osztály fordulóján én
sok menő könyvvel találkozott az étrendről, a fogyásról
súly, gyógyulás a kezében, motiváció, ... Itt döntöttem meg ezt akkor is, ha
egyedül motiválni jó; van egy lendület egy könyv során egy kicsi
laza is.
Néhány
hetek múlva ugyanaz a szóban forgó barát felajánlotta nekem "Az expressz diéta
lusta lányok ”, hogy motiváljam fogyás. És ott van
minden eltűnt. Azóta böngészem, keresgélek, vásárolok és ez elvisz
gyakran nagyon szép felfedezésekig.
Szóval elmondok neked 4 kis könyv szuper jól megtervezett, kitömött
humoros és nem túl drága, amit alkalmam volt felfedezni ezek alatt a 4 alatt
az elmúlt hónapokban. Sokat tanítottak az anyagcserére,
étel és sport. Segítettek abban is, hogy a dolgokat perspektívába helyezzem, amikor a
erkölcsi lazaság. Ezek a könyvek rengeteg ötletet adtak nekem
amire soha nem gondoltam volna, legyen az nem túlevés, megcsinálás
sport, már nem snack, ... Röviden:
igaz aranybányák ezek a könyvek! Imádtam őket, és így jövök
adok egy kis bemutatót azóta, ki tudja? Neked is ők
talán tetszik neked! És igen, a szépségfüggő, nemcsak
tiszta ecsetek, bolt és blog. Nem. Van, amikor van
művelni egy kicsit. Még azt is, hogy néha olvas. Akkor gyerünk... (elmész hozzám
vegyen be egy neurotikumra).
A
A legelső könyv, amelyet felfedeztem, az volt: „Az étrend a lusta nők számára ". A lajhárok rengeteg kicsiket alkottak
szuper lányos könyvek, mindenféle van (a lusta lapos hasa,
a lusta nők álomteste, csokoládé receptek lusta nőknek, ...)
És imádom ezt a kollekciót! A könyvek tele vannak humorral, szépen
illusztrált, könnyen olvasható és remek tippekkel teli. Ebben a könyvben, a