A fogyásért való fizetés jó megoldás

Veszítsen többet, hogy többet szerezzen

Amerikai tanulmányok azt mutatják, hogy az emberek motiválása a fogyás fizetésével megtérülhet, és az eredmények még jobbak, ha a résztvevők egymás ellen játszanak.

fizetés

Rövid távon előnyös ?

Az Annals of Internal Medicine folyóiratban április 1-jén közzétett tanulmány - és ez nem hal - azt mutatja, hogy a pénz és a verseny a két legjobb motor a fogyás rövid időn belül. Az azonban nem világos, hogy a fogyás fenntartható-e.

A Michigani Egyetem Dr. Jeffrey Kullgren és kutatócsoportja 104 túlsúlyos személyt három csoportba osztott. Az első csoport résztvevői négyhetenként 100 dollárt nyerhetnek, ha 24 hétig kitartanak súlycsökkentő céljaik mellett.

A második csoportot több, öt fős csoportokra osztották. A résztvevők négyhetenként 100 dollárt is nyerhetnek, ha kitartanak a céljaik mellett, de többet is nyerhetnek, ha csoportjuk többi tagja kudarcot vall.