A fogyáshoz hatástalan növényi gyógyszerek
A Sydney-i Egyetem kutatói áttekintették a fogyókúrás növényi gyógyszereket. Ez 19 év óta az első tanulmány. Ennek során nem találtak elegendő bizonyítékot a helyi kezelések ajánlására. Vezető szerző Dr. Nick Fuller elmondta, hogy sok túlsúlyos és elhízott, világszerte járványos méreteket elért ember alternatív megközelítésként használja a fogyást és fogyást.
A gyógynövényes gyógyszerek a fogyás eszközeként
"A kiegészítőkkel az a probléma, hogy a gyógyszerekkel ellentétben nem igényelnek klinikai bizonyítékokat, mielőtt azok a szupermarketekben vagy a vegyészekben a nyilvánosság számára hozzáférhetőek lennének." Ezt állítja a Sydney Egyetem doktora, a Charles Perkins Központban működő, elhízásról, étrendről, testmozgásról és étkezési rendellenességekről szóló Boden-együttműködés.
A szisztematikus áttekintés és metaanalízis elemezte a legújabb nemzetközi kutatási eredményeket ezen a területen. Ennek eredményeként 54 randomizált, kontrollált vizsgálat történt. Ezekben a tudósok több mint 4000 résztvevőnél hasonlították össze a növényi gyógyszerek hatásait a placebóval a fogyáshoz. A növényi gyógyszerek ezután statisztikailag nagyobb súlycsökkenést mutattak, mint a placebo, ami kevesebb mint 2,5 kg volt. Ezért ezeknek nincs klinikai jelentőségük.
"Ez a megállapítás azt sugallja, hogy nincs elegendő bizonyíték ezen növényi gyógyszerek bármelyikének a fogyás kezelésére történő ajánlására. Ezenkívül sok tanulmánynak rossz kutatási módszerei vagy beszámolói voltak. Bár az étrend-kiegészítők többsége biztonságosnak tűnik rövid távú fogyasztásra, drágák ne okozzon klinikailag értelmes fogyást. "
kutatási eredmények
A fogyókúrás étrend-kiegészítők legfrissebb adatai egy amerikai tanulmányból azt mutatták, hogy a fogyni próbálók körében 16 százalék (a férfiak 12 százaléka és a nők 19 százaléka) számolt be az elmúlt évben.
A növényi gyógyszerek, mivel általánosan ismertek, olyan növényeket vagy növények kombinációit tartalmazzák hatóanyagként. Különböző formájúak lehetnek, beleértve a tablettákat, porokat vagy folyadékokat.
A gyakori gyógynövényes fogyókúrás kiegészítők közé tartozik a zöld tea, a Garcinia Cambogia, a fehér vesebab és az afrikai mangó. A szerzők azt írják, hogy 1996 és 2006 között 1000 fogyókúrás étrend-kiegészítő szabadult fel hatékonyságuk értékelése nélkül.
Ezek az anyagok szponzorokkal kerülhetnek a piacra. A gyártóknak nem kell bizonyítékot szolgáltatniuk állításaik alátámasztására. A szerzők megjegyzik, hogy az új bejegyzések csak 20 százalékát ellenőrzik évente annak biztosítására, hogy megfeleljenek ezeknek a követelményeknek.
"Az ipar növekedése és e termékek népszerűsége aláhúzza e súlycsökkentő kiegészítők hatékonyságának és biztonságosságának átfogóbb tanulmányozásának fontosságát" - mondta dr. Tintatoll.
A felülvizsgálat kizárta azokat a vizsgálatokat, ahol a növényi gyógyszer nem tartalmazta az egész növényt, növényi olajokból állt, vagy más étrend-kiegészítőkkel, például rostokkal és fehérjékkel kombinálták. Erről az elemzésről egy későbbi cikkben számolunk be.