A fogyókúrás étrendek utolsó lépése kávéfogyasztás fél csomag olvasztott vajjal! Itt vannak a hatások

A "golyóálló" kávé az új illeszkedés a fogyni vágyók körében, ezért úgy döntöttünk, hogy többet megtudunk róla.

Egyre többen bármit megtennének a fogyás érdekében, de néha nem a legjobb döntéseket hozzák. A diéták utolsó lapja például a "golyóálló" kávé, amelybe Ön is beleteszi 80 gramm vaj vagy kókuszolaj.

Állítólag kiválóan alkalmas arra, hogy hosszabb ideig magas szinten tartsa az energiaszintjét, és így fogyjon anélkül, hogy reggeliznie kellene. Annak ellenére, hogy a kókuszolaj egészséges, a táplálkozási szakemberek nem javasolnak semmit, ami órákig ígérheti az étvágy csökkentését, és nem jár állandó ételfogyasztással.

Naomi Mead táplálkozási szakember elmondja, mit gondol erről a kávéfajtáról: "Megértem az ilyen típusú kávé összetevőinek előnyei mögött álló elméletet, de nincs bizonyíték arra, hogy az hatékony lenne. Látom, miért segít az erőfeszítéseket végző emberek energiaszintjén, de nem ajánlanám nekünk. Miért tönkreteszi a kávét?".

---