A fogyókúrás tea valóban működik Mit mond egy híres táplálkozási szakember az Evenimentul Zilei
Szerző: Antonia Hendrik/Megjelenés dátuma: 2019-09-09 16:09
A fogyókúrás teák rendkívül népszerűvé váltak, de valóban működnek? Erre a kérdésre Lily Soutter táplálkozási szakember válaszol, aki széles körű élelmiszer- és egészségtudományának köszönhetően rendszeresen ír a The Times, a The Telegraph, a Daily Mail, a The Independent, az Health Health és a Cosmopolitan oldalaknak.
Lily Soutter az expressznek beszélt a méregtelenítés vagy a fogyókúra mögött rejlő igazságról, figyelmeztetve a táplálkozási szakembereket, hogy óvakodjanak az ilyen termékektől. Azt mondta: "A fogyókúrás teára, a" lapos has "megszerzésére nagy szükség van a hírességek körében, világszerte divatossá válik. A gyógyteák e kínálata azt állítja, hogy serkenti az anyagcserét, tisztítja az emésztőrendszert és csökkenti a puffadást. Sőt, ezek a vállalatok arra az üzenetre hagyatkoznak, hogy a teájuk segít a lapos hasi életben. De nem igazán ilyen. ".
De Lily Soutter elárulta, hogy a legtöbb tea megnevezett összetevőt tartalmaz Senna
Senna valóban működik, és ez lehet a fogyás oka, azonban más súlyos egészségügyi problémákhoz is vezethet. Folytatta: "Nincsenek meggyőző bizonyítékok annak alátámasztására, hogy hasznos, mert teákban használják és hashajtóként hat., de Senna irritálhatja a gyomor bélését, görcsöket és hasmenést okozhat. Az IBS-ben szenvedők számára Senna komplikációkat okozhat. Ha ezeket a teákat nagy mennyiségben fogyasztják, akár a test elektrolit egyensúlyának megzavarásához vezethet, ami hosszú távú szívproblémákat okozhat. ".
Lily Soutter azt is elmondta: "Valójában a Senna-t tartalmazó teák növelik a bél aktivitását, ami rövid távon gyengének érezheti magát és laposabb gyomorral jár, de abszolút nincs hatása a zsírvesztésre, mint vélik". Lily azt tanácsolta azoknak, akik ezeket a diétákat ajánlják, tartsák be magukat, mondván: "Az egészséges, kiegyensúlyozott étrend és a fokozott testmozgás valódi kalóriahiányba kerülhet, ami elengedhetetlen a tartós fogyáshoz. ".
Ajánlásaink
Miután Lavinia Pîrvát a nyilvánosság előtt jegygyűrű nélkül fogták el, spekulációk…