A fruktóz intolerancia H2 légzésteszt diagnózisa - nmi portál - a táplálkozásra összpontosít
A diagnózist úgy állapítják meg, hogy először körülbelül 2 hétig nem diétát követnek Nutrition and Symptom Journal hogy vezessék. Az orvos értékeli a naplót, majd eldönti, hogy mely további vizsgálatok szükségesek. Fruktóz intolerancia esetén ez az H2 légzési teszt. Itt fruktózoldatot isznak, majd bizonyos időközönként belégzik a légzőkészülékbe.
Más módszerek, például TCM, biorezonancia, köpésvizsgálatok, hajelemzések vagy hasonlók, nem alkalmasak a fruktóz intolerancia diagnosztizálására.!
Hogyan működik a hidrogén (H2) légzésteszt?
Normális esetben a cukrokat, például a fruktózt, a glükózt vagy a laktózt, a szervezet már a vékonybélben felszívja, és nem is érintkeznek a vastagbél baktériumaival. Ezek a baktériumok metabolizálják ezeket a cukrokat és gázokat termelnek a folyamat során. Ez egy teljesen normális folyamat. Ez a teszt pontosan ezt használja. Mivel a baktériumok hidrogént is termelnek (kémiailag: H2). A hidrogénmolekulák olyan kicsiek, hogy közvetlenül a vérbe jutnak (diffúz), majd a tüdőn keresztül ismét felszabadulnak. A légző levegő hidrogén-tartalma mérhető, ezért az étkezési intolerancia érdemi mutatója.
Készüljön fel a tesztre
Orvosa figyelmesen tanácsolja Önt a vizsgálat előtt, hogy érdemi vizsgálatot lehessen végezni. Hogyan készüljünk fel optimálisan a tesztre:
- Ügyeljen arra, hogy ne egyen semmit, és csak 12 órával előtte igyon csapvizet. Kerülje a "nehéz" és gázos ételeket, például a káposztát és a póréhagymát 24 órán keresztül a teszt előtt.
- A fogmosás után a teszt napján ne használjon szájöblítőt vagy műfogsor-ragasztót, mert ezek befolyásolhatják a teszt eredményét.
- A dohányosok kilélegzik a szén-monoxidot, amely aktiválhatja a vizsgáló eszköz hidrogén-érzékelőjét és hamis eredményeket hozhat. Ezért ne dohányozzon 12 órával a vizsgálat előtt, különösen röviddel a vizsgálat előtt és alatt.
- Ha az elmúlt 4 hétben antibiotikumot szedett vagy kolonoszkópiát végzett, értelmes vizsgálati eredmény nem lehetséges.
- Közvetlenül a vizsgálat előtt ne gyakoroljon és ne gyakoroljon a teszt alatt.
A H2 lélegzetvizsgálat eljárása
Bizonyos mennyiségű tesztoldatot (víz + tesztelendő cukor) kapsz inni. Ezután arra kérjük, hogy meghatározott időközönként fújjon be egy mérőeszközt, amely a belélegzett levegő hidrogén-tartalmát méri. Hasonló a rendőri ellenőrzőpont alkoholmérő készülékéhez.
Ennek a mérésnek az értékét ppm-ben adjuk meg, azaz millió per rész (millió rész vagy mg/l). Az első érték, amelyet a mérőoldat elfogyasztása előtt mértek, a kezdeti érték (alapérték). A következő értékeket, valamint a tüneteket egy táblázat rögzíti. Ha az egyik érték (vagy két egymást követő érték) 20 ppm fölé emelkedik az alapérték fölé, a teszt pozitív. Kivétel: a vékonybél kolonizációjának tesztje laktulózzal (lásd alább). A tesztnek általában 2-3 óra elteltével van vége, de előfordulhat, hogy a tesztet legfeljebb 4 órára kell meghosszabbítani. Tehát elegendő időt kell terveznie. Ha a teszt eredménye pozitív, akkor valószínűleg tüneteket tapasztal a gyomor-bél traktusban
A leggyakoribb légzési tesztek táblázata
| Laktóz intolerancia | laktóz | 25-50g | 15 vagy 30 perc | 2 óra* |
| Fruktóz intolerancia | Fruktóz | 25g | 15 vagy 30 perc | 2 óra* |
| DDFB | Szőlőcukor | 50g | 10-20 perc | 3 óra |
| DDFB | Laktulóz | 10g | 10-20 perc | 3 óra |
| Szorbitol intolerancia | Szorbit | 5-12g | kb. 20 perc | 3 óra |
| * Ha az értékek 2 óra elteltével maximum 10-20 ppm-rel emelkedtek az alapérték felett, a vizsgálatot 4 órára kell meghosszabbítani. | ||||
Rövid információ a fruktóz lélegzetvizsgálatról
- A vizsgálatot 25 g fruktózzal végezzük. Több pozitív eredményeket hozna egészséges embereknél is!
- a tünetek általában 90-180 perc múlva jelentkeznek
- 90 perctől kezdve az értékek növekedésére lehet számítani, amely általában 150 percnél tetőzik
- Ha az eredmény pozitív, a hasmenés gyakran körülbelül 4 óra elteltével jelentkezik
- Még akkor is, ha a méréseket nem végezzük el 15 percenként, a teszt mégis elfogadható. Kimutatható volt, hogy csak 4 mérés 0, 90, 120 és 180 perc alatt elegendő az egyértelmű diagnózis érdekében. A 30 percenként végzett mérések pontosabbak.
- Használhatja a fruktóz-légzési tesztet annak megállapítására is, hogy van-e túlnövekedés a vékonybélben. De akkor 10 percenként fújnia kell. Ha van egy úgynevezett kettős csúcs, vagyis ha a ppm értékek rövid idő múlva emelkednek, majd később csökkennek és újra emelkednek, akkor feltételezhetjük, hogy a vékonybél aljnövényzet ÉS fruktóz intolerancia.
- A fruktóz H2 légzésvizsgálatával ezért ajánlatos az első 60 percben 10-15 percenként, majd 30 percenként fújni.
Magyarázatok a következő képhez:
A szürke vonal egy olyan vizsgálati személyt mutat, aki nem tolerálja a fruktózt. Meg kell jegyezni, hogy a 4 mérési ponttal (sárga vonal) végzett mérés a gyakori méréshez (narancssárga vonal) képest a bél fruktóz intoleranciáját diagnosztizálja, de a vékonybél túlnövekedéséről (DDFB) semmilyen állítást nem tehet. A kék vonal fruktóz-intoleranciával rendelkező, de DDFB nélküli teszt személyt mutat.
H2 légzési teszt a vékonybél túlnövekedésére
Mint fentebb említettük, a fruktóz-légzési teszt a vékonybél túlnövekedésének (DDFB) diagnosztizálására is használható. Tehát ha fruktózlégzési tesztet hajt végre, két legyet megölhet egy csapásra. De két másik tesztanyag is alkalmas erre: laktulóz és glükóz.
Laktulózzal: Ha az érték 90 perc elteltével már több mint 20 ppm-rel emelkedett, vagy magasabb, mint 120 vagy 180 perc múlva, akkor a vékonybél túlnövekedését kell feltételezni.
Glükózzal: A kezdeti értékhez képest 20 ppm-nél nagyobb növekedést általában pozitív eredménynek tekintik. A glükóz nagyon gyorsan felszívódik, és gyakran nem is éri el a vékonybél hátulját, ezért a DDFB diagnosztizálásához a laktulóz tesztet kell előnyben részesíteni.
Légzési tesztproblémák
A lakosság mintegy 10% -a ún Nem H2-termelő. Van olyan baktériumuk, amely azonnal metabolizálja a keletkezett hidrogént. Ennek eredményeként nem jut a lélegzetbe, ezért nem mérhető. Mivel a diagnózist a tünetek segítségével is felállítják, ezek a betegek is diagnosztizálhatók. Ha erős tünetek jelentkeznek a nap folyamán, akkor a teszt is pozitív, annak ellenére, hogy a levegőben lévő hidrogénérték nem növekszik. Ezért olyan fontos, hogy ezen a napon dokumentálják a tüneteket, és ha szükséges, azonnal jelentsék az orvosnak. Valójában a hidrogén mellett a metánt is meg kell mérnie a belélegzett levegőben, mivel ez lehetővé teszi a nem reagálók azonosítását. Mivel ezek a teszteszközök drágábbak, ezeket a teszteket a gyakorlatban nagyon ritkán hajtják végre.
Ha lehetséges, orvosa vérvizsgálatot végez a további vérértékek meghatározása érdekében (fruktóz-intolerancia esetén ezek főként folsav, B12, szérum amiláz, lipáz, cink és vas).
H2 otthoni tesztek működnek?
Sajnos nincs. A hidrogénmolekulák olyan kicsiek, hogy nem tartósan „tarthatók” műanyag vagy üveg tartályban. A hagyományos tárolóedények maximális tárolási ideje kb. 6 óra, így a hidrogén távozik a postázás során. A hőmérséklet szintén fontos szerepet játszik, a szobahőmérséklet túl magas a tároláshoz. Ezért a H2 légzéstesztet mindig közvetlenül az orvosnál kell elvégezni, nem otthon.