A fucus hatékony természetes étvágycsökkentő a fogyásért Teszt és vélemények
Mint tudják, szeretem a természetes étvágycsökkentőket, és szeretném kipróbálni a különböző lehetőségeket. A konjac és az agar -agar után már csak a fucusra volt szükségem, hogy teljes legyen a szentháromság. Ez a barna moszat, amely nagyon jelen van a Côtes d'Armor-on, ismerten elnyomja az étvágyat. Azt is állítják, hogy a kiváló zsírégető. Tehát meg kellett vizsgálnom, hogy a városi legenda igaz-e.
Noha az elején kevés volt a kísértés, kétségtelenül a nagymamám fikuszával való rezonancia kapcsán, mégis erőfeszítéseket tettem a fucus bevezetésére az étrendbe, hogy képet kapjak az étvágycsökkentő tulajdonságairól. Az ötlet az volt, hogy megnézzék, vajon a rendszeres fucus-fogyasztás konkrétan befolyásolja-e az alakomat és az egyes étkezések során felszívódott ételmennyiségeket.
Itt van a véleményem a témáról teszt után. Felhívom Önt is, hogy olvassa el a leghatékonyabb étvágycsökkentőkről szóló cikkemet.
Miért érdemes étvágycsökkentőket használni ?
Egy ideális világban minden étkezéshez megennék egy tisztességes adagot. A tányérom kiegyensúlyozott lenne, és jól érezném magam annak érdekében tartsa nyugodtan, anélkül, hogy falatozni akarna ebédig vagy vacsoráig. Sajnos olyan vagyok, mint sok más nő és férfi. Az ételekkel való kapcsolatom bonyolult. Kapzsi vagyok, imádok nassolni. Az étkezési vágy egész nap hatalmába kerít, és nem tudok koncentrálni. Mivel nem akartam láthatóan hízni, és aggódtam az alakom miatt, gyorsan érdekeltek voltak az étvágycsökkentők, különösen a természetes étvágycsökkentők. Megtanultam használni mind kapszulákban, mind finom receptekben. Most sokk szövetségeseknek tartom őket a túlsúly elleni folyamatos harcom során.
Mi a roncs ?
A Wrack egyfajta barna alga, amely nagyon jelen van az Északi-tengeren, de az Atlanti-óceánon is. Ha sétál a parton, és megfigyeli a barnás algákat a homokon, jó eséllyel roncsolódik. Tehát minden bizonnyal nem rendelkezik egzotikusabb tengeri moszatok, például az agar-agar elbűvölő oldalával, de a helyszínek értékelni fogják.
A kőzetrepedést néha a moszattal egyenértékűnek tekintik, de a moszat egyszerűen csak az árapályok után a strandokon található összes barna, vörös vagy zöld alga kifejezés. Remélem, hogy ez a pontosság kielégíti a legválogatóbbakat.
A wrack kifejezés az algák egész sorozatát magában foglalja. Amikor a roncsról egy étrend részeként vagy annak étvágycsökkentő hatásáról beszélünk, általában a hólyag roncsára utalunk.
Korábban különösen állatállomány takarmányozására használták, étvágycsökkentő tulajdonságai a hólyag roncsának ma már általánosan elismertek, ezért a tengeri moszatot sok étrendbe beillesztik annak érdekében, hogy elősegíti a jóllakottság érzését.
Hogyan talál roncsot a kereskedelemben ?
Ehetőnek általában a roncsa tallóját tekintik. Az algák esetében a thalli a leveleknek felel meg. Egy biztos, hogy a fucus étvágycsökkentőként történő tesztelése nagyban hozzájárult a tengerbiológiai ismereteimhez.
A roncsot úgy eszik kapszula, por vagy gyógytea.
Néha megtalálhatja az első formájában, és elkészítheti például alga kaviárban vagy salátában, de ha nem Bretagne-ban él, akkor inkább a szárított formákat részesíti előnyben.
Melyek a fucus tulajdonságai ?
A Wracket étvágycsökkentőként használják, mivel a benne lévő poliszacharidok, az alginátok folyadékokkal érintkezve megduzzadnak. A hínár tehát térfogatot nyer a gyomrunkban ami megkönnyíti a jóllakottság érzését. Ezenkívül csökkenti a zsírok és más méreganyagok felszívódását a testünkben.