A galagonya 4 hatással van a Crataegus 3 használatára

A galagonya széles körben elterjedt Európában, és tavasszal fényes fehér virágokkal ragyog. Azonban nemcsak jól néz ki, hanem gyógynövényként is működik a szívelégtelenség esetén. Megmondjuk, mit kell tudni a hatékony növényről.

Galagonya vagy Crataegus monogyna

Galagonya (Crataegus monogyna)

A galagonya számos parkban és területen található. Korábban a növényt a sövények természetes helyettesítőjeként használták. Sűrű és tüskés ágai miatt a cserje haszonállatokat tarthatott a mezőn, és megvédhette őket más állatoktól. A cserjével kapcsolatban sok mítosz létezik. Például távol kell tartania a boszorkányokat.

A növény gyógyászati tulajdonságai évszázadok óta ismertek. Három különböző faj nő Németországban. A legismertebb az egy hullámos galagonya vagy a Crataegus monogyna. A növény különösen figyelemre méltó ragyogó fehér virágai miatt, amelyek tavasszal nyílnak és erős illatot árasztanak. Nyáron a cserje apró vörös bogyókat hoz, amelyek fontos táplálékforrást jelentenek, különösen a madarak számára. Ősszel a levelek tipikus narancssárga színt kapnak.

A cserje leveleit és virágait gyógyászati célokra használják, mivel sok erős összetevőt tartalmaznak. A galagonya bogyói is ehetők. Ízük édes-savanyú, lisztes állagúak.

Az egyágú galagonya hatása

A galagonya gyógyító erejét a 14. század óta használják. A növénynek különösen hatékonynak kell lennie szívbetegségekben, és újra hatékonyabbá kell tennie a szívet. A német gyógyszerkönyvben (DAB) és az európai gyógyszerkönyvben (PhEur) egyaránt szerepel. A galagonya azonban gyakran csak akkor fejleszti hatékonyságát, ha hosszabb, több hetes időszak alatt veszik be.

Galagonya gyenge szívért

A galagonyát régóta használják különböző szívbetegségekre. Számos tanulmány vizsgálta a gyógynövény hatékonyságát különböző betegségek esetén. A New York Heart Association szerint a szívelégtelenség hatékonysága a II. Stádiumban megerősítést nyert. A szívelégtelenség egy gyenge szívizom, amely a Német Szív Alapítvány szerint négy különböző szakaszban nyilvánul meg.

I. szakasz: Már most is gyenge a szív, de a mindennapi fizikai stressz további problémák nélkül is kivitelezhető.
II. Szakasz: A mindennapi stressz, például a lépcsőmászás átlag feletti kimerültséghez és szívritmuszavarokhoz vezet.
III. Szakasz: A könnyű fizikai aktivitás szívritmuszavarokhoz vezet, sőt légszomjat is okozhat.
IV. Szakasz: A tünetek nyugalmi állapotban is jelentkezhetnek. A betegeket gyakran ágyhoz kötik.

Az I. és II. Szakaszban, azaz csak kis korlátozásokkal, a galagonya enyhítheti a tüneteket. Ezt már számos tanulmány bebizonyította. Még a WHO (Egészségügyi Világszervezet) is elismeri a Crataegust a szívelégtelenség hatékony gyógymódjaként ebben a szakaszban. A növénynek még a III. Szakaszban is képesnek kell lennie megkönnyebbülésre. Eddig azonban ez csak empirikus értékeken alapult. A gyógynövényt sok más szívbetegség esetén is alkalmazzák. Például szívritmuszavarok, szív- és érrendszeri problémák kezelésére és az arteriosclerosis megelőzésére használják.

FONTOS: Ha mellkasi kényelmetlensége, légszomja vagy hasonló panaszai vannak, mindig konzultáljon orvosával. Ha szívelégtelenséget diagnosztizálnak, minden terápiát előzetesen meg kell beszélni orvosával.

A szív jobb teljesítménye

A szív hatékonysága fokozhatja a galagonya lenyelését. A galagonya képes javítani a szívritmuszavarokat és a keringési rendellenességeket, sőt néha enyhe vérnyomáscsökkentő hatása is van. A gyógynövény kiterjesztheti a koszorúereket, és így biztosítja a szív jobb véráramlását. A galagonya nemcsak a beteg, hanem az egészséges embereknél is pozitívan befolyásolhatja a szívteljesítményt. Ily módon a Crataegus enyhítheti azokat a tüneteket, amelyeket például fizikai aktivitás és az időjárással kapcsolatos keringési problémák váltanak ki.

A fehér káposzta másodlagos növényi anyagai különösen felelősek gyógyászati hatékonyságáért. Különösen az úgynevezett oligomer pro-cianidinek és a flavonoidok játszanak fontos szerepet. Az oligomer procianidinek - röviden OPC - elsősorban erős antioxidáns hatásuk miatt emelkednek ki. Az antioxidánsok, mint például az OPC, megvédik a sejteket károsító szabad gyököket.

A szabad gyökök olyan környezeti hatásokból származhatnak, mint a dohányzás és az UV-sugárzás. A szervezetben túl sok szabad gyökö oxidatív stresszhez vezethet, ami elősegítheti egyes betegségek kialakulását. Ezért az antioxidánsok rendkívül fontosak a szervezet számára. Gyakran előfordulnak gyümölcsökben és zöldségekben. A legismertebb antioxidáns valószínűleg a C-vitamin, amelyet például acerola tartalmaz nagy koncentrációban. Az OPC azonban 18-szor erősebb antioxidáns, mint a C-vitamin, és 40-szer erősebb lehet, mint az E-vitamin. Eddig azonban ezt csak a laboratóriumban tesztelték. Még mindig nem világos, hogy ez a hatás érvényes-e az emberekre is.

Az OPC mellett a galagonya 0,3–2,5 százalék flavonoidot tartalmaz. Ezek a fontos másodlagos növényi anyagok antioxidánsként is működnek, és így elősegítik a test saját védekező képességét. Állítólag megelőzik a szív- és érrendszeri betegségeket, és néha koleszterin- és vérnyomáscsökkentő hatásuk van. A flavonoidok a másodlagos növényi anyagok csoportja, amelyek magukban foglalják az egyes anyagokat is. Például a galagonya kvercetint, hiperozidot és vitexint tartalmaz.

Crataegus más gyógyszerek támogatására

A szívbetegségek gyakran különféle gyógyszerek felírását és bevitelét igénylik. Míg egyesek célja a koleszterinszint csökkentése, mások a véráramlás javítására szolgálnak. Ezeknek a gyógyszereknek lehetnek mellékhatásai. Ennek ellenére nem szabad ilyen gyógyszerek nélkül élni szívelégtelenség vagy szívroham esetén. A galagonya kiegészítés ezen fontos gyógyszerek mellett is működhet. A bevitelt előzetesen orvosával kell megbeszélni, hogy garantálják a tolerálhatóságot. Az adagolást orvosával is meg kell beszélni.

Mellékhatások

A galagonyának is lehetnek mellékhatásai. Bár tanulmányok megerősítették, hogy nagyon jól tolerálható, néhány panasz felmerülhet. Ezek szédülésként jelentkezhetnek, és általában nem veszélyesek. Ennek ellenére kerülnie kell a galagonya készítményeket a terhesség alatt.

Vásároljon galagonyát

A galagonya készítmények megvásárolhatók online, valamint gyógyszertárakban és drogériákban. Előállíthatók folyékony formában vagy tabletták és drazsék formájában. A galagonya tea is népszerű. Napi adag körülbelül 160–900 milligramm galagonya kivonat ajánlott. A 600–900 milligramm körüli mennyiségek különösen hatékonyak.

Galagonya tabletták és drazsék

A galagonya tabletta formájában elsősorban a gyógyszertárakban és az online gyógyszertárakban található. Árát tekintve a készítmények 10-50 euróba kerülhetnek, a benne lévő termék minőségétől és mennyiségétől függően. Orvosnak vagy gyógyszerésznek tanácsot kell adnia a készítmény helyes adagolásáról és alkalmazásáról. A galagonya drazsék és kapszulák már megvásárolhatók egy gyógyszertárban, és általában kevesebb, mint tíz euróba kerülnek. Itt is jobb tanácsot kérni orvosától vagy gyógyszerészétől az adagolással kapcsolatban. Az adott termék fogyasztási ajánlásait is be kell tartani.

Galagonya lé és csepp

A galagonya gyümölcslé vagy csepp formájában is fogyasztható. Ezeknek támogatniuk kell a szív- és érrendszert, és biztosítaniuk kell az általános jólétet. A termék használatakor tartsa be az ajánlott fogyasztást, vagy forduljon orvoshoz vagy gyógyszerészhez. A termékek online, valamint gyógyszertárakban és drogériákban beszerezhetők, és körülbelül tíz euróba kerülnek.

Galagonya tea

A galagonya tea hatékony lehet enyhe szív- és érrendszeri problémák esetén is, és erősítheti a szívet. Különféle galagonya teák kaphatók vény nélkül a gyógyszertárakban, a drogériákban és az interneten. Itt be kell tartania az adott termék csomagolásán található fogyasztási ajánlásokat. Ahhoz, hogy teát kapjon egyedi panaszaihoz, különféle teákat keverhet össze. Alkalmas például orbáncfű és levendula. Az orbáncfűvel készített keverék különösen alkalmas a menopauza kezelésére, és enyhítheti az olyan tüneteket, mint a hőhullámok, és általában nyugodtabbá teheti Önt. Azoknak a nőknek azonban, akik fogamzásgátló tablettákat szednek, körültekintően kell eljárniuk, mivel az orbáncfű megfordíthatja a tabletta hatásait. A levendulával együtt a galagonya erősítheti a keringést és megnyugtathatja az elmét.

Ha iparilag előállított tea nélkül akarja megtenni, saját maga is elkészítheti. A galagonya Németország számos szegletében növekszik. A virágok és levelek, valamint a gyümölcsök alkalmasak teafőzésre. A virágokat és leveleket a virágzási időszakban kell betakarítani. Akkor a galagonya kivonatok különösen jól működnek. A bogyóknak betakarításkor teljesen be kell érniük, és mély vörös színűeknek kell lenniük. A levelek különösen hatékonyak a szív számára. A betakarítás után a leveleket, virágokat és gyümölcsöket gyorsan meg kell szárítani, majd egy sötétített üvegben szorosan lezárni.

A galagonya mérgező?

Sem a galagonya virágai és levelei, sem bogyói nem mérgezőek. Kínában a cukorka még a növény bogyóiból is készül. Tehát habozás nélkül megeheti őket. Vannak azonban olyan összetévesztési lehetőségek más mérgező növényekkel, amelyek nagyon hasonlítanak az egy hullámos galagonyára. Ide tartozik például a vörös lonc és a közönséges hógolyó. Míg a közönséges hógolyó virágai összekeverhetők, a vörös lonc bogyói összetéveszthetők. Mindkét növény mérgező.

(10. szavazat, átlag: 4.50 5-ből)
Ennek értékeléséhez regisztrált tagnak kell lennie.