A Gesta módszer - A bevált módszer - Madeleine
A bevált módszer
Madeleine Gesta, Danièle Lederman
összefoglaló
Természetes, hatékony, egyszerű és könnyen alkalmazható A Gesta módszer, amely lehetővé tette a legnagyobb sztárok számára, hogy visszanyerjék alakjukat és remek formájukat, mindenkit megcéloz: férfiakat és nőket, snackereket, bulimikusokat, az üzleti étkezés "áldozatait", dohányzókat, akik fogyás nélkül akarnak leszokni a dohányzásról, de túlterhelt embereknek, anorexiásoknak, mindazoknak, akiknek az anyagcseréje zavart.
Az energikus étrend alapján, a hagyományos étrendektől eltérően, a Gesta módszer lehetővé teszi, hogy dinamikus maradjon.
A Gesta-módszer - elkerülve a felesleges nélkülözést - az öröm fogalmának kedvez. Az ízek és a jó körülmények között fogyasztott termékek betiltásának előnyeinek újrafelfedezése a táplálkozási know-how kulcsa, amely elősegíti a testi jólétet.
Vitalitás, egészség, hangnem: A Gesta-módszer, végül (.)
Szerző Madeleine Gesta
Miután hosszú ideig dolgozott Trémolières professzorral, Madeleine Gesta, a csillagok dietetikusa életét táplálkozási problémákkal és híres módszerének fejlesztésével szentelte, amelynek elismert hatékonysága továbbra is megalapozza hírnevét.
A "The Gesta Method" című könyv technikai jellemzői
| PAPÍR | ||
| Szerkesztő (k) | Albin Michel | |
| Szerző (k) | Madeleine Gesta, Danièle Lederman | |
| Kiadás | 1997.03.27 | |
| Nb. oldalakat | 246 | |
| Formátum | 14,5 x 22,5 | |
| Takaró | Bross | |
| Súly | 342g | |
| belső | Fekete és fehér | |
| EAN13 | 9782226084934 | |
| ISBN13 | 978-2-226-08493-4 | |