A golyóálló kávé humbug; Bab; Gépek - minden a jó kávéhoz! Kávébab;
Most, hogy a bikini vagy a "cornetto" figura ismét keresett, egyesek egyre inkább megpróbálják elsajátítani a hideg évszak során valahogy felhalmozódott téli zsírt. A golyóálló kávé sok szájba kerül vissza - a szó legvalószínűbb értelmében .
Mi a golyóálló kávé?
A Bulletproof Coffee receptje egyszerű: vesz egy jó csésze kávét, egy nagy kanál legjobb vajat és egy kis kókusz- vagy MCT-olajat, összekeveri (manuálisan vagy keverővel), és az eredmény egy teljesen újfajta táplálkozási hype: több ezer jelentés a puszta emberfeletti energiából reggel.
Valóban segít a fogyásban?
Sajnos csalódást kell okoznom:
Sajnos az a szuper fogyókúra, amely állítólag ennek a vajas kávénak van, valójában nem valósul meg. Az alapötlet jó lenne: reggel sok energiát fogyasztasz, hogy megerősödj a napra.
Ekkor azonban egyre kevesebbet kellene ennie a nap folyamán. Szélességeinken jelenleg inkább az ellenkezője áll fenn. Különösen a dolgozó népesség azon részével, akinek a munkáltató vagy az ügyfél által meghatározott ritmusokat kell követnie (irodai munkaidő, helyi, piac és üzlet nyitvatartási ideje, műszakos munkavállalók, szolgáltatók stb.). Nem mindenkinek szabad reggeliben bőséges reggelit fogyasztania, és délután sem harapnia.
Mind maga a feltaláló, mind a táplálkozási szakemberek azt tanácsolják, hogy hetekig ne fogyasszanak golyóálló kávét.
A hype ital feltalálója, az amerikai Dave Asprey nem titkolja, hogy haszonszerzés céljából kannibalizálja életmódbeli italát. Gyönyörű történetet mesél el - és mivel az emberek szívesen hallanak jó történeteket, marketingötlete tökéletesen működik. És a történet így hangzik: Míg a Himalájában hegymászott, kedvezőtlen körülmények között egy kis tibeti fogadóba botlott, ahol jakvaj teát kínáltak neki. Annyi energiát adott neki, hogy úgy döntött, hogy kibontja ennek az italnak a biomolekuláris titkát. Az évek óta tartó kutatások eredménye a Bulletproof Coffee - így állítja Dave Asprey. Több éves kutatás egy három összetevős italról? Innentől kezdve szkeptikus lehet .
. ezért tanácsom:
Tehát, ha valóban fogyni akar, akkor csak a következőket tudom ajánlani: hagyja ki a cukrot - minden italából - keresztezzen minden más cukorkát és járjon minél többet. És mindenekelőtt: ne fogyasszon vajdarabokat kávéval 😉. Nemcsak az ízérzéke, hanem az epéje is köszönetet mond!
Ezt szem előtt tartva: érezd jól magad egy szép, tiszta csésze eszpresszóval! Keverje össze sok vízzel közben, és nemcsak a jó ízből, hanem a tisztításból és 15 egyéb okból is profitál, amelyek bizonyítják, hogy a kávéfogyasztás egészséges!
Kávédarád Patrick Schönberger, a "kávédarabod"