A görbék szexi EAT SMARTER

„A görbék benne vannak!”, „Egészséges az új sovány!”, „Szeresd a tested!” - az Instagramon olyan inspiráló nőket találhatsz, akik nem éheztetik magukat, de fittek, egészségesek és kanyargósak. És ez megmutatja nekünk: Sokkal fontosabb, mint egy bizonyos súly, a jó testkép!

Nem rajongok az éhségérzetért. Méret Zero? Nélkülem. Ráadásul a "karcsúbb, szebb, boldogabb" számítás csak nem megy nekem. Mindenkinek megvan a saját jó érzése.

Legfőképpen azt hiszem, hogy a legnagyobb hiba, amit el tudsz követni a fogyás során, csak makacsul dolgozik a célsúlyod felé. Mert néha szem elől téveszted azt, ami valójában sokkal fontosabb, mint a súly: a jó testérzet és az egészség. Mindenki éhezhet - de azok, akik lassan és egészségesen fogynak, és megtanulják jól érezni magukat a bőrükben és a görbék mellett állni, jól csinálják!

Egyre több nő használja a #healthyisthenewskinny, #curvesarein vagy #loveyourbody hashtageket az Instagramon. Fitt, sportos és kanyargós nők, akik bombasztikus karizmával rendelkeznek. Vannak, akik még mindig szeretnének fogyni, mások ugyanúgy találják magukat.

De egy dolog egyesíti a nőket: nagyszerű inspirációt jelentenek mindazok számára, akik hozzám hasonlóan azt hiszik, hogy ez nem csak a ruhaméretről szól. Remek alakja lehet a fenekének, a csípőjének és a kicsi gyomrának. Vagy talán nem gondolja?

Itt van egy kis képválaszték, a kék felhasználónévre kattintva eljut a megfelelő Instagram profilokhoz:

---