A gorilla diéta

- Hogy áll a majom? - kérdezte Rothmann professzor a New York-i Egyetemről. És csak tanulmányozta a híres hegyi gorillákat Ugandában. Célozta a mindennapi ételt.

diéta

Nyáron "fehérjében gazdag étrendet fogyasztanak, gyümölcsökkel kiegészítve". Tehát fehérjében gazdag étrendet fogyasztanak, plusz gyümölcsöt. Rothmann professzor a fehérjetartalmat 17% -ra becsüli. Emlékeztetőül: mi németek 10-12%.

Ha kevesebb gyümölcs van, azaz télen és tavasszal, a gorillák még 31% fehérjét is fogyasztanak.

Nekünk, embereknek egyértelmű a különbség: Egyrészt a gorillák esznek Élet. Szó szerint. Élő fehérje, élő szénhidrátok gyümölcs formájában, frissen szedett.

Rothmann professzor szerint ma túl sok "cukrot, keményítőt és zsírt" fogyasztanánk. Ez csak korábban nem történt volna meg.

És akkor az érdekes gondolat: A mai ételünk "hígítja" a fehérjéket. Gyakorlati szempontból: ha 60% lisztet és cukrot fogyasztunk, akkor kevés hely marad az értékes fehérje számára. És ezért Rothmann professzor szerint a test szomatikus intelligenciájával kétségbeesetten megpróbálná megszerezni a megfelelő mennyiségű fehérjét, mégpedig sokkal többet. óhatatlanul túlennénk.

Mindenesetre a gorillák nem kövérek és nem cukorbetegek. Nem ismer rákot, nincs infarktus, nincs Alzheimer-kór és hasonlók. Orvosként mindig megdöbbentek ezek a megállapítások.
Tudjuk, hogyan történik és. ne csináld.