A görögszéna magjai - a gyógynövény hatása és alkalmazása
A görögszéna magját már az ókorban használták. Az aromás és gyógynövény hatását klinikai vizsgálatok igazolták. Itt bemutatjuk Önnek az alkalmazási területeket.
Görögszéna mag: ez a hatás
A görögszéna vetőmagjait a Tudományos Bizottság E/ESCOP számos területen gyógyszerként ismerte el.
- A benne lévő nyálka gyulladáscsökkentő és irritációt enyhítő hatású.
- Az illóolajok antibakteriális és fertőtlenítő hatást tartalmaznak.
- Emésztését a magokban lévő keserű anyagok serkentik.
- A különféle vitaminok védik a sejtjeit, vérképző hatásúak és erősítik a csontokat.
A gyógynövény alkalmazásai
A görögszéna magját különböző panaszok esetén alkalmazzák.
- Étvágytalanság: Az E Bizottság 1990. február 1-jén a Szövetségi Közlönyben megjelent tanulmánya igazolni tudta az étvágycsökkenésre és az alsúlyra gyakorolt hatást. Az a tény, hogy a görögszéna a fogyásban is segít, helytelennek bizonyult.
- Diabetes mellitus: A gyógynövényt a 2-es típusú cukorbetegség támogató terápiájaként is alkalmazzák. Az aminosavakban található anyag állandó szinten tudja tartani a vércukorszintjét.
- Gyulladás: A gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságokat a "Trigonella foenum-graecum levelek kivonat gyulladáscsökkentő és lázcsillapító hatása" című tanulmány bizonyította. A magokat reumatikus fájdalmak, gyomor- és bélgyulladás, valamint sebgyógyulásra használják.
- Hajhullás: Az olyan összetevők, mint a trigonellin, elősegítik a haj növekedését. A fehérjék erősítik a hajgyökereket. A korpásodás ellen görögszéna maggal is küzdhetünk.
- Hideg: A kolin hatóanyag segít az orrnyálkahártya gyulladásában. A duzzanat csökken.
Helyesen adagolja a görögszémet
A megfelelő adagolás fontos a görögszéna magjának optimális működéséhez.
- A görögszéna magját naponta legfeljebb háromszor szedheti. Tegyen egy teáskanálra körülbelül 2 gramm zúzott magot, és igyon egy nagy korty vizet.
- A görögszéna tea már kapható az üzletekben. Igyon két csészét naponta.
- Egy másik lehetőség a görögszéna kapszula formájában történő bevétele. Vegyen be egy kapszulát naponta háromszor, sok folyadékkal.
- Külső kezeléshez keverjünk össze 50 g magport 250 ml vízzel. Hagyja, hogy minden egy serpenyőben öt percig pároljon. Tegye a langyos sört egy ruhára, és tegye néhány percre a kezelendő területre.
A görögszéna magjainak ellenjavallatai és kölcsönhatásai
Megfelelő adagolás esetén nem kell mellékhatásokra számítania.
- Túladagolás esetén emésztőrendszeri problémák jelentkezhetnek.
- Túl gyakori helyi alkalmazás esetén bőrpír és viszketés lehetséges.
- A más készítményekkel való kölcsönhatások jelenleg nem ismertek.
- Kerülje a görögszéna magjának használatát a terhesség alatt. A gyógymód a méh összehúzódását és így koraszülést okozhat.
Olvassa el a következő cikket, hogy megtudja, mely tizenkét gyógymód tartozik a homeopátiás gyógyszeres szekrénybe.