A görögszéna pozitív hatással van a hajra és a vércukorszintre
A görögszéna kölcsönhatását mutatja a hormonokkal annak hatásával, amely szerepet játszik például a tejtermelésben, a haj- és a vércukorszintben.
A gyógynövény az életerő szimbóluma volt. Még a kelták is támaszkodtak a görögszéna varázsnövény hatására. Tisztelték a görögszémet, gyógyításra és táplálékra használták. Az ókori Egyiptom elején a halottak balzsamozására, a középkorban szépségápolási termékként használták. Ehhez a görögszéna magját összekeverték rózsaolajjal, és az egész testre elterítették, hogy szépítsék a bőrt.
Egy nemrégiben készült tanulmány egyébként tíz könnyen hozzáférhető fűszert és azok lehetséges hatásait vizsgálta a SARS-Cov-2 koronavírus gátlásában. Kiderült, hogy a fokhagyma, a hagyma, a gyömbér, a borsmenta, a chili, de a görögszéna összetevői is ellensúlyozhatják a koronavírus terjedését a szervezetben. Ezeket a fűszereket ezért nagyon jól lehet fogyasztani otthoni gyógymódként a COVID-19 ellen.
Görögszéna növény kép
A Trigonella foenum graecum eredetileg mediterrán növény volt, néha a természetbe engedve, de általában a növényekben található meg. A görög széna vagy tehénszarv lóhere közönséges népnevek. A növény a pillangófélék (Fabaceae) családjába tartozik, egyéves és eléri az 50 cm-es magasságot. Júniusban és júliusban virágzik, a magokat sárguláskor szüretelik. Az egész növénynek erős szaga van.
A görögszéna segít a hajhullásban
A görögszéna hajhullás elleni hatását a hamburgi proDERM Intézet tudományos tanulmánya bizonyította 2006-ban. (A Hohenheimi Egyetemmel együttműködve.) A tanulmány hat hónapig tartott, és egyértelmű eredményeket hozott.
Úgy tűnik, hogy a pozitív hatások a görögszéna növényi hormonjainak és vitaminjainak kölcsönhatásának köszönhetők. Az ókortól már vannak olyan hagyományok, amelyek megerősítik a görögszéna hajhullás elleni hatékonyságát.
A görögszéna iható például infúzióként. Hajbalzsamok vagy hajpakolások formájában is vannak alkalmazások. Vannak görögszéna kapszulák is. Néhány héttel az alkalmazás után már láthatja az eredményt: a haj puha, fényes és sima lesz. Az alkalmazás segít a szőrszálak töredezése, az új szőrnövekedés ellen, még a kopasz területeken is.
Hagyományos felhasználások
Alapvetően egyszerűen durván porított magokat keverjünk péppé forró vízzel. Ezáltal a fekélyek enyhítésére szolgál. Végül a körömágy és a bursitis kezelésére is használható. Ezenkívül a zabkása az edzett mellű szoptató anyáknak is segítséget nyújt.
A sperma főzetét a felső légutak megbetegedéseinek nyálka formájában is megihatja. Emellett állítólag vérnyomáscsökkentő hatása is van. Különösen, mint a galaktagóg, a görögszéna elősegíti a tejtermelést az emlőmirigyekben.
Terhesség alatt azonban kerülni kell használatát! Részleges fürdőket vagy borogatásokat a magok főzetével korpásodás, izzadt láb vagy szemfertőzés esetén alkalmazzák.
A konyhában a görögszéna olaj (a magokból préselve) értékes salátaolaj; a magok az egzotikus fűszerkeverékek részét képezik, amelyeket a curry kollektív kifejezéssel ismerünk.
A görögszéna pozitív hatással van a hormonális egyensúlyra, valamint a vércukorszintre
A görögszéna magjai szintén fokozzák a potenciát. Feltehetően a benne lévő szaponinok pozitív hatással vannak a teljes hormonális egyensúlyra. A növény kivonata bizonyítottan pozitív hatással van a tesztoszteron szintre. Teljesítménynövelő és potencianövelő hatása van.
Ezt megerősítette az ausztráliai South Queenslandi Egyetem által az Integratív Klinikai és Molekuláris Orvostudományi Központtal együttműködésben végzett tanulmány. A kivonatról kimutatták, hogy szabályozza a vércukorszintet is.
A néhány hétig tartó állatkísérletekben szereplő 4-hidroxi-izoleucin aminosav csaknem 50% -kal csökkentette a vércukorszintet - anélkül, hogy befolyásolta volna az inzulin egyensúlyt. A vér lipidértékei szintén a normális tartományba kerültek.
Irodalom:
Basch E, Ulbricht C, Kuo G, Szapary P, Smith M.: A görögszéna terápiás alkalmazása. Aging Med Rev. 2003, február; 8 (1): 20-7.
HIRSCH S., GRÜNBERGER F.: A gyógynövények a kertemben (2012) Freya-Verlag