A grapefruit védőhatást vált ki bizonyos rákok és betegségek ellen

A legtöbb olvasott hír

Az AGERPRES sütiket használ, hogy személyre szabja és javítsa az Ön élményét a weboldalakon és marketing célokra. Ha továbbra is böngészi ezt a webhelyet anélkül, hogy megváltoztatná a cookie-beállításait, akkor feltételezzük, hogy beleegyezik abba, hogy az összes cookie-t erről a webhelyről kapja. A cookie-beállításokat bármikor módosíthatja. További információkért olvassa el a Cookie irányelveket.

Itthon /
Tudományos technológia /
A grapefruit védőhatást vált ki bizonyos rákos megbetegedések és szív- és érrendszeri betegségek ellen

AGERPRES ÁRAMLÁS

15:08 Sajtóközlemény - Állandó Választási Hatóság
15:07 Az EU újabb szankciókkal fenyegeti a minszki rezsimet a folyamatos támadások közepette
15:07 Parlamentare2020/Tîlvăr (PSD Vrancea): Románia falvait és településeit a kormány teljesen elhagyta, teljes járványban
15:04 Koronavírus: A görög miniszterelnök türelemre és fegyelemre szólít fel, amíg oltóanyag rendelkezésre áll
15:03 Nagyszeben városa, kéthetes karantén november 16-tól
15:02 Németország indokolatlannak tartja Oroszország szankcióit a Navalnyik-ügy kapcsán
15:00 Sajtóközlemény - "Radu Stanca" Nemzeti Színház Nagyszeben
15:00 Kolozs megyében 7.3 ezrelék, a megyeszékhelyen 8.74 ezrelék a fertőzöttségi arány
14:59 ANDPDCA: 8000 jelenleg örökbe fogadható gyermek, esetkezelők, akik nem teszik meg a dolgukat, pénzbírsággal sújtanak
14:57 MJ: A bíróságok a járvány leküzdésére szánt pénzeknek csak a felét költötték el
14:54 Külső és nemzetközi eseménynaptár 2020. november 14-16
14:53 Anca Dragu (USR PLUS): Ne legyen a CNAS monopóliuma, hanem több egészségügyi szolgáltató
14:53 Sajtóközlemény - A prefektus intézménye - Buzau megye
14:52 Sajtóközlemény - A prefektus intézménye - Beszterce-Naszód megye
14:52 Sajtóközlemény - A prefektus intézménye - Beszterce-Naszód megye
14:51 A COVID-19 miatt felfüggesztett irodák Hunedoara városházán
14:50 Sajtóközlemény - A volt politikai foglyok és a román diktatúra áldozatainak szövetsége - AFDPR
14:49 Németország: 12 gyanúsítottat vádolnak összeesküvéssel a mecsetek megtámadására és a muszlimok megölésére
14:48 Alba Iulia új alpolgármesterei - Marius Filimon (PNL) és Emil Antoniu Popescu (USR - PLUS)
14:47 Beszterce-Naszód: A hatóságok úgy döntöttek, hogy elhalasztják a lakóhely szerinti település karanténjára vonatkozó döntést, ahol a COVID-19 előfordulási gyakorisága 9,17/1000.

A MŰSZAKI TUDOMÁNYBAN A OLVASATBB

A grapefruit védőhatást vált ki bizonyos rákos megbetegedések és szív- és érrendszeri betegségek ellen

Betűméret megváltoztatása:

Párizs, február 11/Agerpres/- Vitaminokban és antioxidáns vegyületekben gazdag grapefruitnak számos táplálkozási előnye van. A francia Nutrition-Health nemzeti program öt adag (legalább 80 g) gyümölcs és zöldség napi fogyasztását javasolja - írja a lefigaro.fr.

A grapefruit fele megfelel a gyümölcs egy részének. Számos tanulmány kimutatta, hogy a magas gyümölcs- és zöldségfogyasztás csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát a benne lévő vitaminok, ásványi anyagok, antioxidánsok és rostok miatt, amelyek jelentős védő szerepet játszanak. Más tanulmányok kimutatták, hogy a citrusféléket - tehát a grapefruitot - fogyasztó emberek jobban védettek bizonyos rákos megbetegedések, például szájüregi, garat-, nyelőcső-, gyomor- vagy vastagbélrák ellen.

A hiperkoleszterinémia sújtotta embereknél napi két grapefruit fogyasztása csökkenti a koleszterin és a triglicerid szintet, elhízott embereknél pedig hozzájárul a fogyáshoz, kiegyensúlyozott étrend és rendszeres fizikai aktivitás mellett. A metabolikus szindróma által érintett elhízott emberek vizsgálata kimutatta, hogy azok, akik napi fél grépfrútot fogyasztanak, minden egyes főétkezés előtt, 12 hétig, 1,6 kg-kal többet fogynak, mint a referenciacsoport.