A gyermek magassága és súlya 0 és 19 év közötti fejlesztési táblázatokban
A gyermek magassága és súlya két mérés, amely minden szülőt érint. Születése óta, de felnőtté válása után is rendszeresen ellenőrizzük, hogy szerepel-e a listán.
Túl alacsony a korához képest? Túl gyenge? Túlsúlyos? Ez csak néhány olyan kérdés, amelyet néha szülőként felteszünk magunknak. És hogy minden rendben legyen, megmérjük és összehasonlítjuk ezeket az adatokat az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által kidolgozott standard mérésekkel.
0 és 3 év közötti gyermekek súlya és magassága. A lányok és a fiúk közötti különbségek
A gyermek életének első két éve mérhető a legjobban. Az orvosi rendelő minden látogatásakor lemérik a babát, és figyelik annak hosszát. Mind a gyermekorvos, mind pedig a szülő nyugalma szempontjából fontos tudni, hogy nőtt-e és mennyit.
A legnagyobb növekedési ütemet az élet első évében regisztrálják. Így a csecsemő 25 cm magas, és megháromszorozza súlyát. Egy év elteltével a növekedési ütem lelassul, ami egyes szülőket aggaszt.
Ne feledje, hogy a tájékozott szülő sokkal nyugodtabb. Ebben az értelemben azt javasoljuk, hogy olvassa el és dokumentálja magát jobban gyermeke fizikai és pszichológiai fejlődésének növekedéséről és fejlődéséről. Fedezze fel a szakterület legjobb szülői könyveit, amelyeket orvosok, pszichológusok és különösen szülők írtak, és amelyeket kiválasztott és kiadott Totul Despre Mame Kiadó.
Általában kamaszkorig a gyermek évente körülbelül 6 cm-rel megnő. Meg kell azonban jegyezni, hogy ez az arány gyermekkorban nem rögzített. Vannak növekedési lendületek is, különösen tavasszal.
Ugyanakkor figyelemre méltó fejlemény zajlik a pubertáskorban, a lányok esetében 8 és 13 év, a fiúk esetében 10 és 15 év között. Ez az időszak két és öt év között tart, és a gyermek szexuális fejlődésével is összefügg - a szemérem- és hónaljszőrzet megjelenésével, plusz a lányok menstruációjával. A lányoknál 15, a fiúknál pedig a 16-17 évig a pubertáshoz kapcsolódó növekedés véget ér, a gyermek eléri a fizikai érettséget.
Az Egészségügyi Világszervezet az, amely meghatározza a gyermek magasságának és súlyának standard értékeit, és az általunk készített grafikonok összhangban vannak a WHO által szolgáltatott adatokkal.
A gyermekek súlya és magassága 3-18 éves korig. A lányok és a fiúk közötti különbségek
Mit tehetnek a szülők a jó nevelés érdekében?
És itt a jó növekedés által nem a gyermek oktatására, hanem a fizikai fejlődés ősérzetére utalunk.
Így a szülőknek biztosítaniuk kell a következő tényezők teljesülését:
- A gyermek elegendő pihenést kap - Még akkor is, ha az alvási órák száma gyermekenként változik, általában 10-12 órás alvás szükséges éjszakánként a test pihenéséhez és növekedéséhez.
- A gyermek jól eszik és egészséges - A kiegyensúlyozott étrend vitaminokkal és ásványi anyagokkal segíti a gyermeket maximális növekedési potenciáljának elérésében.
- A gyermek rendszeresen gyakorol - Manapság a gyermekek elhízása egyre gyakoribb probléma, ezért a szülőknek gondoskodniuk kell arról, hogy elegendő testmozgást végezzenek. Válassza ki azokat a tevékenységeket, amelyeket a gyermek élvez, és ezáltal segíti az egészségét.
Fontos megjegyezni, hogy az a gyermek, amelynek magassága és súlya átlag alatt van, normálisan fejlődik. Gyermekkorban a fejlődésnek több szakasza van, és a növekedési rohamok. Azonban, ha aggódsz ezekért az értékekért, érdemes beszélni orvosával, hogy szorosabban figyelje növekedési ütemét, és megnézze, vannak-e olyan egészségügyi problémák, amelyek lassítják a fejlődésedet.
További információk a növekedési táblázatokról és a gyermekek testsúlyáról, de a terhesség alatt szerzett súlyról is, Ezeket a cikkeket is ajánljuk: