A gyermek nem hajlandó enni, amit a Mamaplus szelektív étvágy jelent
A nagy élelmiszer-kínálat ellenére sok szülő és gyermekorvos aggódik az étlapról és a gyermekek étrendjének sokféleségéről. A veleszületett ételpreferenciák és az ízérzékelés kialakulása gátat szab az egyes típusú élelmiszerek elfogadásának. Egy még erősebb pszichológiai akadály, amely nem teszi lehetővé a gyermekek számára a változatos étkezést, szelektív étvágynak számít.
Azokat a gyerekeket, akik szelektíven étkeznek, "szeszélyesnek" vagy "kisfalónak" nevezzük. A 6 alapcsoport 4 termékének ajánlott normájának kevesebb mint 65% -át fogyasztják (hús, beleértve a halat és tojást; zöldségfélék; gyümölcsök; tejtermékek).
A szelektív étvágy sajátosságai
A szelektíven étkező gyermekek viselkedésének alapvető jellemzői: lassú rágási idő vagy az étel hosszú ideig tartó szájban tartása, édes és zsíros ételek fogyasztása "egészséges" helyett, más ételek megkóstolása, takarékos snackek teljes étkezés helyett . Emellett: megtagadja a bizonyos konzisztenciájú ételeket, az étkezés során jelentéktelen mennyiségű ételt fogyaszt, és fél bizonyos termékeket megkóstolni, ami összefügg a múlt bizonyos negatív tapasztalataival.
A szelektív étvágyat meghatározó tényezők a következők:
- ugyanaz a szokás a szülőknél;
- az anya fiatal kora és a negatív érzelmek;
- a gyermek fokozott érzelmi érzékenysége;
- az anyák elégtelen kísérletei új élelmiszerek bevezetésére a gyermek étlapjába (legfeljebb 3-5 alkalommal);
- a kevésbé aktív és lassú tejszívás a gyermek által gyakoribb a szelektív étvágyú gyermekeknél, mint a normál étvágyú gyermekeknél;
- az élelmiszerek szülők általi használata jutalomként;
- a tej és tejtermékek túlzott fogyasztása.
Mit tagadhat meg a gyerek
Az étvágyhiányos étkezési rendellenességek összetett probléma, amely magában foglalja az olyan állapotokat, mint az étel neofóbia, az ételekkel szembeni érzékszervi idegenkedés és az anorexia nervosa.
Szelektív étvágy - az ismert és ismeretlen ételek elutasítása miatt az étlap szegényes, a gyerekek még a rendszeres ételeket is megtagadják, miután megkóstolták.
Az étel neofóbia azt jelenti, hogy nem fogadunk el új vagy ismeretlen ételeket a gyermek számára. A gyermeknek az új termékekhez való hozzászokásához a lehető legkorábban kell történnie, mert a kisgyermekkor kritikus időszak, amely meghatározza a zöldségek, gyümölcsök és zöldségek érettségi fogyasztásának szintjét. Próbáljon meg akár 15-szer hozzáadni egy terméket a gyermek étlapjához. A szülők helyes hozzáállása a gyermek etetéséhez (nem ragaszkodva hozzá, nem fenyegetve, nem tekintélyelvű) segíthet abban, hogy megértse a termékek és ételek használatát, még akkor is, ha nem a szülők kedvencei. Ez sok időt és energiát igényel a szülőktől, mert ahhoz, hogy a kicsi hasznos termékeket fogyasszon, többször kell javaslatot tenni rájuk.
Az érzékszervi idegenkedés az ételminőségtől azt jelenti, hogy nem fogadjuk el bizonyos ételek ízét, állagát, hőmérsékletét vagy szagát, ami a gyermek fintorában, köpködésében, hányásában és/vagy hányásában nyilvánul meg. Az ilyen gyermekek túlzott érzékenységet mutatnak a kiegészítő termékekkel szemben, különösen a darabokat tartalmazó ételekkel szemben. A szülőknek minimalizálniuk kell az étkezés közbeni konfliktusokat. A gyermekek szájnyálkahártyája nagyon érzékeny az étel összetételére, és egy tulajdonság intoleranciája miatt elutasítja. Egyes gyerekek megtagadják a túl puha ételeket, mások pedig túl keményeket vagy ropogósakat. Ennek a tulajdonságnak a szülő általi ismerete lehetővé teszi számára, hogy elfogadható konzisztenciájú ételt biztosítson a gyermeknek.
Az infantilis anorexia eltér a szelektív étvágytól, és "étkezés időszakos elutasításának" vagy "étvágyhiánynak" nevezik. A csecsemő vagy kisgyermek legalább egy hónapig nem hajlandó megfelelő mennyiségű ételt enni. Az étel megtagadása általában akkor fordul elő, amikor a gyermek elkezdi használni a kanalat, vagy egyedül eszik (6 hónap-3 év). A gyermek ritkán fejezi ki az éhségérzetet, az étvágyat, az etetési folyamat iránti érdeklődést, és inkább játszik, beszélget, sétál, de nem eszik. Ezekben a gyermekeknél a magasság növekedése késik az étkezési rendellenességek miatt. Mentési lehetőségnek bizonyulnak a gyermekorvos által ajánlott étrend-kiegészítők.
Hogyan kell a szülőknek eljárniuk