A gyermekem helyesen eszik és iszik a wunderweibi napközi központban
Minden anya aggódik gyermeke táplálkozása miatt. Amíg az emberek csak otthon esznek és isznak, addig ez nem probléma. De amint gyermeke napközibe megy, másoktól kap ételt. Ez sok anyának jelent problémát, különösen olyan gyermekeknél, akik lassan étkeznek vagy keveset isznak.
Fotó: Istock
Ha a gyermek hazajön, és szomjas vagy éhes, akkor minden anya természetesen megkérdezi magától, hogy a gyermek elegendõ-e a napköziben. Mert minden anya tudja. Sok gyermek nem iszik anélkül, hogy erre ösztönözné. A gyerekeknek gyakran hiányzik a koncentráció étkezés közben, és más dolgok fontosabbak jelenleg. Természetesen egyetlen pedagógus sem tud kifejezetten vigyázni a gyermekre étkezés közben. Saját gyermeke eleshet az út mellett.
A gyermekem helyesen eszik-e?
A napközi táplálkozásának színvonala pedig még nincs mindenhol, ahogy lennie kellene. A "Power up steam!" A Szövetségi Élelmezési és Mezőgazdasági Minisztérium a táplálkozás témájával foglalkozott az iskolákban és a napköziotthonokban. Kijött: A minőségirányítás témakörében nagyon sok a felzárkózás. Az összes vizsgált napközi központ több mint felében az étel melegítő edényekből származik. Az ételeket gyakran a vendéglátóknak szállítják. Csak 10 százalékuk szakosodott gyermekétkezésre. Sok sült étel és kevés friss a tányéron. Számos napközi nem rendelkezik a gyermekek speciális étkeztetésére szakosodott szakemberekkel.
Ebből az 5 pontból megtudhatja, hogy a gyermeke napközi otthonában lévő étel megfelelő-e:
1. Minden nap friss gyümölcsök és zöldségek! Gyermekének minden nap sokféle nyers gyümölcsöt és zöldséget kell adni. Mert akkor is, ha naponta csak azt választja ki, amit szeret, ez egészségesebb, mint egyáltalán nem gyümölcs és zöldség.
2. A tanárok együtt étkeznek a gyerekekkel. Csak így láthatják, hogy minden gyermek eszik-e és iszik-e. Ezenkívül a gyerekeknek képesnek kell lenniük arra, hogy saját adagokat tegyenek a tányérjukra, hogy megtanulják, mit és mennyit kell enni. A szabályoknak az evésre is vonatkozniuk kell. Ha a tányért üresen eszik, és étkezés közben az asztalnál ül, nem csak otthon kell alkalmazni.
3. Minden gyermeknek bármikor lehetősége van inni? Vagy megadja gyermekének a saját itatópalackját, vagy csészéknek vagy palackoknak kell rendelkezésre állni minden gyermek számára a helyszínen. Ha gyermeke nyáron nagyon szomjazik az óvodára, beszéljen erről a napközi gondozóival.
4. A nappali központban főzik, vagy az ételt kiszállítják? Sok napköziban sajnos nem lehet megakadályozni, hogy az ételt kívülről szállítsák. Arra azonban ügyelni kell, hogy az étel alkalmas legyen a gyermekek számára. Ha az étel egy nagy konyhából származik, ezeket a követelményeket gyakran nem lehet teljesíteni.
5. Mi van az asztalon? A sült vagy a hús nem tartozik minden nap a gyermek tányérjába. Még akkor is, ha a krumpli természetesen nagyszerű a kicsik számára. Ennek ellenére elsősorban a gyermekeknek kell alternatívákat kínálniuk. A sült édesburgonya krumpli gyakran ugyanolyan ízletes a gyermekek számára, mint a mélysütő krumpli. Hús helyett gyakrabban lehet hal.
Azok a szülők, akik jobb étkezésért akarnak kampányolni a napköziotthonokban és iskolákban, hasznos tippeket találnak a machtdampf.de oldalon.
Ez a videó is érdekelheti, ha van gyermeke
Ennek a történetnek a bemutatásához szerkesztőségünk kiválasztott egy videót, amely ezen a ponton kiegészíti a cikket.
A videó lejátszásához a Longtail Ad Solutions, Inc. JW lejátszóját használjuk. További információ a JW lejátszóról adatvédelmi irányelveinkben található.